モヤモヤは全て自分の問題♡

他人へのモヤモヤは、

所詮すべてが自分の問題

ってことを久々に感じたので、アップ

数日前、私がノートに書いたこと。

アニマルコミュニケーションの話を友人にしたんですが、

あんまり食いついてもらえなかったんです。

熱く語りたかったので、ショボン…として。

そのままノートに書いた。

ちぇっ。

でも応援してくれる人もいるからいいもん。

と書いて、気が付いた

あ、私はその友達にも、応援してほしかったんだな、って。

なんで応援してほしかったの？

と問うた答えは、

大切な友達だから。

そっかー、彼女は私にとって大事な友達だから、

その子にも応援してほしかったんだな。

だからスネちゃったのか。

じゃあ、応援してくれなかったからって、

私にとっての彼女の大切さは変わる？

彼女にとっての私の価値は変わる？

……

…………

変わらない！

私にとって彼女は大切な友達のままだし、

きっと彼女も同じ。

あぁ、それなら別にいいや。

アニマルコミュニケーションを応援してくれようがくれまいが、

そんなことどっちでもいいんだった。

私には大切な友達がいる。

事実はそれだけなのに、

それを拗らせて、モヤッとしたのは私の問題。

そのモヤモヤを大事に脳内に抱えてても、

何の足しにもならないのね

ちゃんと言葉にして書き出して、

手放した時に次の問いが生まれるんだ。

そうして初めて、

大切と思える友達がいてくれてありがたい

私の世界は豊かだな♡って答えが出てくる。

モヤモヤもイライラも、

答えは全部自分の中にある。

ちゃんと書いて、「私」を見よう♡