恐るべしカイロ

ここ一カ月、一家でイソジンでうがいをして風邪をひかないように頑張ってます。

先週幼稚園のテストが終わり、残るイベントは七五三。
忙しい秋です。

ここのところ、風邪をもらわないようにむやみに外に出ないで家で何かゴソゴソ作って遊んだりしてました。
子供の大好きなテレビ番組はワクワクさん(昔でいうノッポさんのできるかな？)
なので今一番のオモチャはセロテープとハサミ。

猫のメイの基地をつくりました。
一応入ってくれます。

あ、疲れ果てて先日の行ってきたカイロ。
(整体と書きましたがカイロプラクティックでした)
良かったですよ。
背骨を見ていって改善するべき生活習慣まで当てられました。

回らなかった腕も回るようになって、良かったのですが、、、

血行が良くなり過ぎたのか？帰宅したら湯あたりのような、のぼせた状態になってしまい、割れんばかりの頭痛と嘔吐。

頭痛慣れしてない私は夕飯時にパニックになり、横になっている間、娘にはお茶漬け大盛り一杯とテレビのどらえもんで過ごしてもらいました。
どらえもんが一時間スペシャルで本当にたすかりましたよ。

疲れはためすぎては駄目ですね。
その上普段やらないことをやったら体が悲鳴をあげてしまいました。
先生も言っていたけど、カイロや整体は体に油をさしてやるようなものだから、
ちゃんと日頃からどんどん動かさないとガチガチに固まっしまうそうな。。
ヨガでもフラでも骨盤を動かす運動を少し考えようかしらねぇ。