誕生日のプレゼント・・・！

ご近所さんに頂いた菜の花。
少しだけ小さなビンに挿しておきました。
それだけで部屋の中に春が来たようです。


　　　　　


３月のことを「夢見月」と言うそうです。
ある方のブログで知りました。
私の誕生日は３月。
夢見る月に生まれたなんてなんとロマンティックなんでしょう！


誕生日は１３日なのですが今日やまとくんにプレゼントを頂きました。
私が近所に持って出るバッグが欲しいので買いに行くと言うと
じゃそれを誕生日のプレゼントに買ってあげると言われました。
（あら、珍しい・・・心の声）

私ね、これからは素直になろうと思うの！
これ買ってあげると言われたら、「はい」
これしてあげると言われたら、「はい」と言うことにするわ！
と言うとやまとくん「なんだよー」と笑っていました。

さっそく素直に「ありがとうー」と言って買ってもらいましたわ。



紺と白のバッグ。両サイドが広くなります。

やまとくん、ありがとう！
（あっ、私は何もあげてないなぁ・・・やばい）
さっそく帰って病院へ持って行きました。。。


　　　　


緑茶コーヒーを考案した工藤先生が今夜テレビに出ておられました。
そしてダイエットの話！
今夜は「ミートファーストダイエット」だそうです。
先生、ダイエットを紹介してくださるのはいいんですけど
どれかひとつにしてください‼ と言いたい！

ちょっと紹介しておきますね。

　ミートファーストダイエット








１８日に健診があります。
それまで緑茶コーヒーも飲み肉も食べてみようと思うなでしこでございます。。。

---　なでしこ　---

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「緑茶コーヒー」の追加・・・！

やっと咲いたラッパ水仙。
でも背が低いんです・・・でも可愛い！


　　　　　　　　


「緑茶コーヒー」を試してみたいと言う方が数人いらっしゃいましたので
今日はもう一度緑茶コーヒーのことを載せたいと思います。
私も本をざっと読んだだけだったので見落としたことがありました。


　まず最初に緑茶コーヒーを考案された先生を・・・



工藤先生は、ダイエット外来の先生なのですね！


　基本の飲み方



コーヒー１と緑茶１を混ぜて飲む！


　ここが追加です！



より脂肪を燃焼させるためには「おからパウダー」を入れるといいそうですよ。
私にはここが一番大事なのに見落としていました。
おからパウダーを買ってきて入れて飲みましょ！


昨日は四ババが集まってランチ。
やはり沢山食べると体重は増えます。
正直、緑茶コーヒーの効果がどれくらいなのか分かりませんが

継続は力なり！

工藤先生を信じて続けてみましょ！(^_^;)


---　なでしこ　---



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７人の仲間との食事会・・・！

３月３日、学生時代の仲間と何年かぶりに食事会を開きました。





この七人で会うのは本当に久しぶり。
みんなの都合が合わず日曜日のお昼になりましたが
お酒も頂き話が弾みました。

会った瞬間はみんなそれなりに年を取ったと感じましたが
話をしていると青春時代と変わってないなぁと嬉しくなりました。
でも話の内容ときたら・・・
年金の話から介護保険の話。
仕事はいつまでするのかとか病気の話などなど。
でもこれは仕方ありませんね。


あれやこれやと賑やかに話しているとあっという間に３時間。
みんなの口から「楽しかった～」の言葉！
これを機に年に一回は集まろうと言ってお開きとなりました。
本当にこの会がいつまでも続くことを願います。
〇田君、よろしくね～。



この日、着て行く服に合うネッカチーフを探していたら
やまとくんが２０年前にくれたネッカチーフが出てきた。




それは２０年前のこと。
私の誕生日にやまとくんが娘と買って来たプレゼント。
でも私はこのネッカチーフを見た瞬間

地味・・・

こんなのお義母さんになら分かるけど・・・
やっぱり地味！
その時から１回も使ったことがない。
（なんと可愛くない嫁でしょう！）


そのネッカチーフが今回役に立つとは・・・
やっと日の目を見たネッカチーフ。
良かった良かった！
２０年前の物だから流行ではないかもしれないが
これからは使わせていただきますね。
２０年後にやっとありがとうが言えました。
やまとくんもたいそう喜んでいました。


　　　　


以前、ブロ友さんのAKKOさんが
フランスの林檎ケーキ　ガトーインビジブルを焼いておられました。
さっそく真似させて頂きましたよ。
お恥ずかしいですが初めて知りました。

あまり甘くなく美味しいとやまとくん。
私も美味しく頂きました。

https://cookpad.com/recipe/4335816


林檎の代わりにサツマイモとか
ジャガイモとベーコンだったりと食事系もあるそうです。
今度はそちらも作ってみたいですねぇ。

作り方は簡単！
みなさんもぜひ作ってみてください。



---　なでしこ　---



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ダイエットの結果・・・！

今日は娘の用事であちこちに歩いて行きました。
結構良い運動になったかも・・・です！


                                  


さて、またダイエットのお話ですが・・・
ちょっと前から二つのダイエット法を試しました。


ひとつは、毎食前に２５０ccの緑茶コーヒーを飲むこと！

　　　　　　　　　緑茶コーヒーの作り方を書いたブログ
　　　　　　　　　https://blog.goo.ne.jp/meisa313/d/20190114

　　　　　　　　　　　　　


もうひとつは、テレビで紹介していた味噌汁ダイエット！  
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２月１６日 のブログに）
　　　　　

緑茶コーヒーを飲み続けて２週間。
やまとくんは体重が約1,5キロ落ちました。
食事は今まで通り気を付けていました。

私は１キロ落ちました。
たったの１キロと思われるかもしれませんが私にとっては画期的！
以前はすぐリバウンドしていましたが今はランチなど食べて増えてもすぐ元に戻ります。ここが違います！

２週間後ぐらいから全然体重が変わらなくなり、テレビで観た味噌汁ダイエットを試すことに。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　汚くてすみません。

味噌汁ダイエットは１０日で２キロと言っていたので１０日続けました。
しかし私達の体重は変化なし！

そこでまた緑茶コーヒーに戻しました。
緑茶コーヒーに戻して３～４日目。
昨夜、風呂に入る前にいつものように体重計に・・・

　　　　　　　　　　

な、なんと言うことでしょう！
二人とも減っているではないですか！
夜の体重が今までの朝の体重よりも減っていました！

私達がまず発した言葉が

「私達、栄養失調？？？」


今朝も落ちていました。
やまとくんは約４５年ぶりに６５キロ台に！
私は５年前の頃に近づいてきました！

やはり私達には緑茶コーヒーの方が合っていたようです。
食事は以前と同じくらい食べています。
間食は一回減りましたがケーキも食べますしチョコレートも。


　　　　　　　　　　　　


でもダイエットは絶対！と言うことはありません。
人によって様々ですから。
私達が痩せたからと言って誰もが痩せるとは限りません。
食べる物も違いますし、あくまでも私達に合ってたと言うことです。


さて今夜はどうでしょう・・・？
体重計に乗るのが楽しみななでしこでございます。。。(^O^)／


                                                      ---　なでしこ　---　　　

                                                                          
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私間違っています・・・？！

　　　　　　　　　　   　

　　　　　　　　　　　 やっと水仙の蕾が出てきました。
　　　　　　　　　　　 楽しみです。


　　　　　　　　　　　　　　　　


昨日のことです。
またまた頭に来てしまいました！(-_-;)



３日前にある銀行から電話がありました。
要件はと言うと、３月に６５歳になる私の年金の話と私の誕生日の話し。
「プレゼントがありますので家に伺いたいのですがいつおられますか？」と。
「午前中なら大丈夫ですよ」と私。
「それでは２８日の午前中に伺います」と約束をして切りました。


最近はほとんど銀行の方が家に来られることはありません。
ましてや誕生日のプレゼントなんて持って来てくださることはありません。
いつもハガキが来て銀行にプレゼントを頂きに行きます。
おかしいな？とは思ったのですが何か頼み事でもあるのかなと思いました。
おそらくこの辺の担当の渉外の人でしょう。
丁度この日にハガキが来ました。


　　　　　　　　　　　　　　　


２８日の朝はいつもより少し早く起きていつもより早く化粧をして待っていました。
銀行は９時からですからいつ来られるか分かりませんからね。
我が家はいつも朝が遅く午前中は化粧もしてないことも多いんです。
でもやはり人が来られるのですからちゃんとしなくてはですよね。(^_^;)


昨日は月末なので銀行回りもありましたが
やまとくんも銀行さんが何しに来られるのか気になり午前中は家にいました。



それがですよ！
待っても待っても来られないんです！

どう言うこっちゃ？！

１２時、はいタイムリミット！　

でも少し遅れることもあるかと暫くは待ちましたが・・・。


やまとくん、午後からは銀行回りです。
その銀行にも行きます。
私は無理に行かなくても良かったのですが・・・
一言、物申すために付いて行きました！（ちょっと大げさ？）
私が知りたかったのは、本当の要件です。


電話をかけて来た男性の名前も分からず・・・
呼び出してもらうことまではしなくてもよかろうと、
やまとくんの用事のついでに私の誕生日のプレゼントを頂くのと、
今日のことを窓口の人に言っておこうと思った次第です。
ただそれだけのつもりでした。


窓口の女の子には怒鳴りはしませんでしたよ！
（ちょっと怒ったかな？）
ただ今日約束していた時間に銀行員が来なかった！
何の連絡もしてこなかった！
と言うことを告げて帰りました。

最後に・・・
その男性の名前が分からないので〇町の〇〇〇（私の名前）に電話をかけて来た人を探して私が来たことを伝えといてくださいとお願いして帰りました。
誕生日のプレゼントも頂いたのでもう来なくていいです！と言うことも。


普通ここまで言えば夕方までにお詫びの電話をしてくるでしょう。
それもありませんでした。



そして今朝、何とも気分の悪いこと！
昨日のことをちゃんと話してくれたのか気になり銀行に電話しました。
窓口の子の名前は知っていましたのでその子に電話して聞きました。
ちゃんと伝えてくれていました。
上司の人にも言ったらしいです。


でも電話もない・・・


まぁ、大した要件でもなかったのでしょうからもういいです。
ただ子供の約束じゃあるまいし、すっぽかしますか？
大した用事じゃないのならわざわざアポを取ることもなかったでしょう。
恨まれても怖いですからもういいです！
ごめんなさいね！と言って電話を切りました。



それから２時間くらいしてでしょうか、ピンポ～ンと家のチャイムが。
やまとくんが出てくれました。
すると銀行の人でした。（来た・・・）
やまとくんはインターフォンで私はいないと言いました。
（髪もぐちゃ、すっぴんでしたから）


やまとくんは玄関まで出て話しをしました。
やまとくんも一応言うことは言ったようです。


結局、お詫びに来られたのですが、本当は二人で来るつもりだったらしいのですが、私が来なくていいと言ったので本人は来ず支店長代理の方が来られました。


皆さん、どう思われます？
私は間違っていますか？
私も若い頃は銀行員でした。
こんな銀行員は見たことありません！

娘に話すと、
〇〇の担任の先生もこんなもんだよ！と言っていました。（色々あるんです）


あああ～


決して怖いなでしこではございませんからね。。。(^_^;)


                                                        ---　なでしこ　---

                                                                             
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