*  一日一笑  *

何事も頑張りすぎず、多くを望まず、自分らしく暮らしたい。

テレビのお陰・・・!

2013年06月30日 20時11分56秒 | 日常

       


先日、苗を買ってきて植えたシソ。
こんなにすくすく育っています。
シソに付く虫の予防にアルミ箔が良いとNHKの「あさイチ」で聞いたのでそのようにしてみました。
今のところ虫に喰われることもなく無事に収穫しています。
これほんと効くかも。。。

        


次に便秘が治る方法!

これまたテレビで放送していました。
お腹がぽっこりしてる人は腸が下がっていることがあり
その為に便が腸の中をスムーズに流れないのだそうです。
そう言う人は次のようにするといいそうです。

 ① お腹全体をお腹の下の方からおへその上の方まで腸を持ち上げるように1分間マッサージする。

 ② その次にお腹の真ん中辺を下から上へ、上から下へとポンポン両手の中指3本で1分間たたく。
    (刺激を与えるのでしょう)

  これを寝る前と朝起きてご飯を食べる前に寝ころんでやります。(1日2回でいいのです)


私のお腹もぽっこり!
でもこれは腸が下がっているからなのか・・・
それともただの脂肪なのか定かではありませんが
私はこれをテレビで見た日から実行しています。(今日で5日目)
すると次の日から毎日お通じがあります。これほんと!
私は今まで病院でお薬を頂いて飲んでいました。
この5日間は薬を飲んでいません。
テレビでは、1週間に1度しかないと言うひどい便秘の人も次の日にお通じがあったと言っておられました。
今までテレビで幾度も便秘にいと言うことをやりました。
その度に試しましたがどれも効果なし。
今回も騙されたと思ってやってみました。
ところが今回は違いました。
でもこれがいつまで続くのか毎日ひやひやしていますが。

騙されたと思ってやってみてください。
それでも改善されなかった人、私を怨まないでくださいね。(笑)


これもテレビのお陰です。
テレビってたまには良いことやりますわね。。。


                                                                                 --- なでしこ ---


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にほんブログ村                        昨日、片付けをしていましたらぎっくり腰になりました。
                      でも今日は何とか外出もでき一安心。
                      まだ腰のあたりはいや~な感じですが。
                      今日もご訪問ありがとうございました。 


やまとくん意を決して・・・!

2013年06月29日 19時18分45秒 | 日常

     


先月、私が歯医者に行った時にやまとくんの予約を入れて帰ったのでございます。

それが昨日でございました。

以前から早く歯医者に行くように勧めていたのでございますが一向に行こうとしないやまとくん。

もしも歯周病になっていたら・・・と半分脅してやっとのことで重い腰を上げたのでございます。



私達も結婚してほんの37年になりますが一度とてやまとくんの口の中をはっきりと見たことがないのでございます。

以前から私と娘はやまとくんの口の中がどうなっているのか気になって気になって。

見せてほしいと言っても頑なに口をつむって見せてくれませんの。

奥の方の歯がないような・・・虫歯が1本あるような???

その程度しか分かりませんでした。


昨日、歯医者に行って受付で

  「どうされましたか?」と聞かれ

  「はい、虫歯と・・・歯が・・・無いんです。。。」と言ったそうでございます。


先生には・・・

  「30年も歯医者に行かずほったらかしていました。」

  「30年もー、そりゃ凄いですね~・・・」

  「ご飯は普通に食べれますか?」と聞かれ

  「はい、食べれます」


やまとくんは虫歯があっても奥歯がなくても30年間支障がなかったわけです。

私はどちらかと言うと早食いでやまとくんはしっかり噛んで偉いな~と思っていたのでございますが

実は歯がなかったのでゆっくりしか食べれなかったのでございましょう。

それが功を奏したのかやまとくん便秘知らずですの。



帰って来たやまとくんにその話を聞いて初めて奥歯が全部無いと知ったのでございます。

そして病院で先生に見せて慣れたのでしょうか

家に帰ってすんなり口の中を見せてくれるではありませんか。


じぇ じぇ じぇー 


奥歯が・・・おっ奥歯が全部ない!



奥歯だけではございませんの。
奥歯の前の歯もその前の歯もない所もあるではありませんか。

これでよくご飯が食べれたものよ。。。

                         


今後の治療は、最初歯石から取って行くそうで

そして差し歯や、入れ歯にするかインプラントにするか・・・で治療をして行くそうでございます。

インプラントにすると100万円掛かると言われたとか。

わたくしやまとくんの口の中に100万円かけるのはどうかと思いまして

「もう年なんだから入れ歯で良いわよ。差し歯も見えない所だから安いので良いんじゃない」と申しましたわ。

(ちなみに私の奥歯1本90000円のが入っておりますの。シー



でもこんなに歯がないのに時間は掛かりますが結構簡単に済みそうでございますよ。

どうもやまとくんの歯は丈夫な歯らしく1本も抜かなくていいそうでございます。

やまとくん何と言ったと思います?

「今頃の歯医者はいいな~、もっと早く行けば良かったぁ」ですって。

あれほど言ったのに。


芸能人ではありませんが「歯が命」でございますわよねぇ。

やまとくん、歯が入ればもっと早く食べれますことよ。。。

(院長先生にお願いしたので、忙しい院長先生のこと1年は掛かるでしょうか?おーこわっ
                                                  

                                                                        --- なでしこ ---



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                       これに懲りずまたおいでくださいませ。


紫陽花まつり・・・!

2013年06月27日 16時57分27秒 | 日常

今日は空港の近くにある三景園に紫陽花を観に行って来ました。






       
            
            近づくと寄って来るので餌をあげたらこんなにいっぱい寄って来ました。        


                     


皆さんはもう見飽きるほど紫陽花を観られたことでしょう。
人はそれほど多くはありませんでしたが
平日とあって私達のような年配の方ばかりが目につきました。
ありがたいことに66歳のやまとくんは無料、私は300円。
こう言う時やまとくんいつもこう言うんです。
「あのお姉さん私の顔を見て、65歳以上にしては若いなと言うような顔をしてた」と。(はいはい)


それでは見飽きた紫陽花をもう一度お付き合いくださいね。





            






        

                     






           


園内には菖蒲も咲いていました。

           


お見苦しい物を2枚。

     

                                

                              

秋でもないのに・・・

         
 
                      

ゆっくりと時間をかけ沢山の紫陽花を楽しむことができたのも
この年になったお陰でしょうか?
年を取るのも悪くないですね。。。

                                          --- なでしこ ---


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色んな人生・・・!

2013年06月26日 20時55分13秒 | 日常




昨日、友達5人で女子会をした。
数年前まではどこにでもいる普通の主婦だった私達。

2年前にKさんが癌を患い・・・今も必死で戦っている。

昨年Nさんが脳梗塞を患い・・・只今リハビリ中。

Sさんは今年ひとり娘さんに子供が生まれ孫を見るためにこれからずっと東京暮らし。
1ヶ月に一度こちらに帰る程度。
ご主人が退職されるまで別居生活だそうだ。

今は元気なOさんも以前癌を患い今も3ヶ月に一度検査を受けているとか。

私はと言うと診察券は皆より一番多いと思うのだが死に至るような病気でもない。

私が思うに更年期真っ只中?


こんな私達が集まるとこれでもかと言うくらい喋りまくる。
こんな時間がずっと続けば良いなぁと皆思っているに違いない。


                                  


一番大変なKさんが一泊旅行に行こうと言いだし日程を決めた。(10月)
その前にKさんの59歳の誕生日会をしなくては。
Kさんには次々に予定を立てそれを生きる目標に頑張ってほしいと皆は言う。

皆それぞれ人生色々で大変なことも多く何かしら苦しんでいる。
でもこんな時こそ嫌なことはみな忘れ楽しいひと時を過ごすことがストレス発散になる。

皆さんまた次回、笑顔で会いましょう。 きっとよ。。。


                                              --- なでしこ ---


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                       ストレスが一番体に悪いそうですから。
                       今日も来ていただきありがとうございました。


美味しかった~・・・!

2013年06月24日 19時13分11秒 | 日常



先日作った夏野菜の揚げ浸しをお蕎麦に掛けて頂きました。
甘口でしたが私は美味しかったと思うの。
やまとくんは「美味しいよ」とは言ったものの
一口そのつゆで食べた後、
いつものように麺つゆに山葵を入れて食べてたわ。

う~ん・・・

まぁ、甘口が嫌いな方は麺つゆに山葵がいいかなと思いますけど。。。





明日は1ヶ月ぶりに「いい女友の会」。

今年になって何回目だろう。

でもこうして皆が集まることができるのも

理解あるご主人様のお陰?

それとも・・・

どこの奥様もご主人を尻の下に敷いているから?

まぁ、どちらにしてもあまり変わりはないわね。(フフッ)

明日は思いっきり羽目を外してこよっと。

あぁ、いつも羽目外しっぱなしだわね。。。


--- なでしこ ---


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これまでの長い人生を振り返るより
これからの残りの人生にささやかな夢を持ちたい。