今日は一日中、検査食と水だけしか口にできない。
朝食は・・・ 白がゆ ３００ｇ
田舎煮 １６４ｇ （肉、ダイコン、ニンジン・・・水分多め、甘め）
味噌汁 （小さい麩のみ）
梅干ふりかけ
お粥はたっぷりで、お昼までお腹も空くことなく過ごす。
水分を今日２～３リットル飲むように言われたが中々飲めない。
家の中は冷えるのでお水を飲むと余計にトイレに行きたくなる。
昼食は・・・ コーンスープ ２００ｍｌ
クッキー 4枚 （ヨーグルト味、ココア味）
間食 飴２個
スープの味もクッキーもまあまあ。
これで夜までお腹が持つのか心配。
間食の飴を大事に食べよう。
夕食は・・・ 白がゆ ３００ｇ
味噌汁
鰹ふりかけ ・・・のみ。
ふりかけの味も無くお粥が食べにくかったので味噌汁をかけて食べた。
昼食から夕食まではなんとかもったがこれからは水分だけ。
検査は明日の１５時ごろ。低血糖にならないか心配。。。
夕食の後、2種類の下剤を飲まなくてはいけない。
①４００ｃｃの下剤を19時に半分。残り半分を21時に飲む。
②４００ｃｃの下剤を１９時に全部飲む。
そして排便が始まるらしい。。。
（失礼）
明日は9時までに病院へ行き、そこでまた下剤を１リットル飲むらしい。
明日の検査が終わるまで食事は無し！
ポリープが無いことを願うばかり。
今晩はお腹が空く前に早く寝ようと思うなでしこです。。。
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一週間ぶりのブログである。
その間色んな事があった。
１８日の日曜日は町内のレクリエーション。
ちょっと遠出の日帰り旅行。
昨年のレクリエーションは体調不良で私は欠席。
なので今回はぜひ参加したかった。
天気もまあまあ、参加者も３４人、バスも快適だった。
私はバスが苦手でバスツアーは行ったことが無い。
新幹線に乗る時も必ず酔い止めを飲むほどである。
この度も酔い止めは飲んでいたが、それ以上にバスが快適だった。
やまとくんも、「この運転手さんは上手だ！」と褒めていたくらい。
こんなバスならいつでもバス旅行ができるのだが・・・。
そんなこんなで楽しいレクリエーションだった。。。
またまた体重のお話・・・
２～３日で体重が2キロ増え、その後1週間で４キロ痩せた。
これには私もびっくり！
やまとくんは「良かったじゃないか」と言うが、私は体調が悪い！
少しムカムカするなと思っていたらあっという間に2～３キロ痩せ、
その後また１キロ痩せてしまった。
元気に運動でもして痩せたのなら嬉しいのだが、そうじゃない。
顔はやつれたように見え・・・何とも嫌な顔！
昨日は、５年ぶりの友達グループの食事会があった。
胃腸の調子が悪いので欠席しようかとも思ったが・・・
家にいるより良いかなと思い、思い切って参加した。
やはり参加して良かった。
気分も晴れ色んな話が聞け楽しいひと時だった。。。
それはそうと、２６日の月曜日に大腸の検査をすることになった。
約１年ぶりの検査である。
２回経験があるがやはり嫌なもので、色んな事を考えてしまう。
娘はこのせいで胃腸の調子が悪いのよと言う。
う～ん、そうかもしれないな。
明日は朝から検査食なる物を食べる。
これを食べると当日水を１リットルしか飲まなくていいらしい。
水２リットルはきついから、即「検査食を食べます」と言った。
さてさてどんな結果が出るだろう。
４月２６日と言えば義母の命日だった。
きっと義母さんが守ってくれる！・・・と信じているなでしこです。。。
--- なでしこ ---
足立美術館の日本庭園
途中立ち寄った『延命水』の水汲み場
この水を飲んで長生きしようと必死で水を汲んでいるやまとくん
しっかり飲んで長生きしてよ～私の老後のためにねっ！
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心配していた体重が元に戻った。
しかもいつもより体重が落ちたのである。
私だけだったらちょっと心配したかもしれないのだが
やまとくんも着々と体重が落ちてきている。
一時的に増えただけで・・・
いつもの食事に戻したら体重も元に戻った・・・と言うことらしい。
頑張って魚を続けて食べたお陰か、いつもよりも体重が減ってきた。
これは喜ばしいことである。
スポーツジムも娘達が帰省中は休んでいたが
それにも通い始めたので落ちるのが早かったのかも。
このまま頑張って、後１キロ痩せたいなでしこです。。。
大腸のポリープを取って1年になる。
そろそろ検査をしなければいけないので、先日いつも行くクリニックで病院を紹介してもらった。
20日にその総合病院に行くことになった。
先生に「その病院は検査の時眠っていますか？」と聞くと
「ボーとするくらいかな？」と言われたので
「じゃ痛いんですかね？」と聞くと
「痛かったら薬を足してだから大丈夫よ！」と言われた。
と言うことは痛いの？・・・と心配する私。
何が嫌かって、痛いのが一番いや！
眠っている間に全部終わるのが一番いいが、それもあまり良くないらしい。
あぁ～、この検査方法は初めてだから心配！
本当に小心ななでしこです。。。
--- なでしこ ---
ー １４日 －
サワラ
干し大根の煮物
蕗
味噌汁
ー １３日 －
豆腐ハンバーグ
なす
南瓜サラダ
味噌汁
以前からリビングのカーテンを替えたいと思っていた。
今までのカーテンは白無地のなんてことないロールカーテン。
素敵な柄のロールカーテンにやり替えたかった。
そこで先日娘が帰省した時に一緒にカーテンを見に行って娘に選んでもらった。
北欧好きの娘が選んだ柄はやはり北欧っぽい柄。
私とやまとくんだとこの柄は選ばなかったかもしれない。
注文して1週間もしないうちに出来上がってきた。
そしてやまとくんが取り付けてくれ・・・
「なかなか良いんじゃないの！」とやまとくんと私は大満足！
娘に一緒に行ってもらって良かったわ「ありがとう」。。。
娘達が帰省中は朝早くから夜遅くまで働かされたのでいつもより体重が減った。
ところが娘達が東京に帰ったとたん私の体重は２キロ増えた。
いつもはすぐに元に戻るのだがなぜか今度は戻らない。
どうなったのでしょう・・・？
これって太ったってこと・・・？？？
次の日曜日は町内の日帰り旅行。
よりによって温泉に行くことに。
なんとしてもこの出っ腹、元に戻さなくては！
今日からダイエット、ダイエット！
やはり和食に粗食が一番！
本当に太って困っているなでしこです。。。
--- なでしこ ---
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昨日、やまとくんがお花見に連れて行ってくれた。
昨日は天気も最高！
ミルクの調子も良さそうなので一緒に連れ行った。
平日だから人が少ないだろうと思いきや、
私達が着いた時にはすでに大勢の人がお弁当を広げお花見を楽しんでおられた。
ここ数年は家の近くの桜を見るだけだったので
こうしてお花見に来れて嬉しかった。
お花見と言えば、遠い遠い昔、父や母と近所の人と家の裏山にお弁当を持ってお花見に行ったのを思い出す。
でもその山には桜の木は一本もなかった。
ただ、高い所からの下の景色を見るだけだった。
今思えば・・・あれは何だったのだろう・・・？
ここは家から一時間半位の所にあるダム。
ダムの周りに沢山の桜が植えてある。
やはり桜には青い空が良く似合う！
最高の桜日和だった。
今日は朝から雨。
この雨でどれくらい散っただろう？
家の前の公園の桜はもう葉が出ている。
また来年も綺麗な桜を見に行けたら良いな～と思うなでしこです。。。
--- なでしこ ---
