*  一日一笑  *

何事も頑張りすぎず、多くを望まず、自分らしく暮らしたい。

嗜好の変化・・・!

2013年05月19日 19時25分49秒 | 日常




私達が今までよく観ていたテレビ番組は、旅番組、船旅、2時間ドラマなどが多い。

ところが最近テレビで山に関する番組も増えてきた。

そして私達も山に登るようになってそう言う番組を探しては観てしまう。

毎朝、やまとくんに「今日は山番組ある?」と言っては新聞を見てもらう。

「あるよ」と聞くとワクワクする。

それほど私達は山登りにハマってしまったのか?

まだ3度しか登っていないというのに。

やまとくんは私が書いた山登りのブログを毎日見ては

「山登りは楽しいな~」とニコニコしている。





日曜日の朝は、BSのTBS「徳さんのお遍路さん」を毎週楽しみに観ている。

これも私達がお遍路に行くようになってから始まった番組である。

私達は今23番札所までだが徳さんはすでに38番札所。

とっくに追い越されてしまった。

お遍路も気になってはいるが中々予定が決まらない。

それなのにやまとくんは毎日山の本ばかり見ては次はどこに登ろうか探している。

そして今朝、「よーし、次は大佐山に登ろう」と言う。

私が東京から帰ってきたら山登りに行く予定らしい。

あんなに山が嫌いだったやまとくん。

嫌いだった頃と今では体重が10キロも違う。

体重が減って足が軽くなり自信が付いたようだ。
私はと言うとお産の頃の体重の次に今が一番多い。

だから夏までにどうしても体重を減らせねばなるまい!

このままじゃスカートもはけないなでしこです。。。


--- なでしこ ---


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疲れがドッと・・・!

2013年05月17日 19時58分09秒 | 日常




今日はなんだか体がおもーい。

    14日 - ゴルフの練習
    15日 - 山登り
    16日 - ヨガ
    17日 - 病院(子宮癌検診異常なし)

このところ毎日出かけていてなんだか疲れ気味。
ちょっとやり過ぎたかなぁ。
こんなに毎日体を動かしたのは久しぶりです。
ウォーキングはするけれどゴルフも山登りもヨガも筋肉の使い方が違うし。
体中のあちこちが痛いんです。
やまとくんとふたり「よいしょ、どっこいしょ」と言いながら動いています。
若ければなんともないのでしょうが。。。

                              

来週は東京の娘の所へ行く予定です。
孫の運動会があるので初めて観に行きます。
それに娘のストレスが溜まっているようで・・・私が行ってどうするのよ。

1週間で帰ると言うと、
「たった1週間。そんなんだったら私が疲れるだけじゃないの」って言うんです。
じゃ、10日?それとも2週間?
やれやれ。
でも私、東京に行くと元気になるんですよね。

さて、やまとくんはひとりで何日我慢できるでしょう???
そちらの方が心配ななでしこです。。。

                                     --- なでしこ ---


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山登り-3 『鷹ノ巣山』・・・!

2013年05月15日 20時12分46秒 | 山登り

今日は山登りを始めて3度目の山登りに行ってきました。

広島県中央部の東広島市福富町と安芸高田市向原町の境にある『鷹ノ巣山』 922.1m

          

                     今日は我愛車が一台だけ。


          

          

          途中、この案内板が見えなくて違う林道をどんどん奥に進んだ。


     

                        違う道を進むやまとくん。

登ること30分、その道は行き止まり。
間違いに気付き後戻り。
今日は諦めようかと話し合ったが、折角だからやはり再度挑戦。
迷子にならなくてよかったわー。

   本当の道がこの道

               

                    滑りやすい急坂が続いた。


                

               なんと、ロープを持って登らないといけないような所も。
               「どうして私はここにいるの?」と思った瞬間だった。


     

              上から見下ろすとほんと急坂だ。
              「熊に注意」の看板があったので辺りを見回しながら登った。

暫くしてやっと頂上が見えてきた。

      

                    「おーい、頂上だぞー」とやまとくん。

出発(登山口)ー11時40分 ~ 登頂ー14時20分頃。
実際には1時間位で登れるはずだった。
道を間違えたのと、途中でお腹か空き昼食を食べたのでこんなに時間が掛かってしまった。

でも頂上に立った瞬間、目に入ってきたのは素晴らしい展望!
今までのことは全て忘れ達成感で一杯になったふたり。

      



                 橋が見える所が4年前にできたダム。




            好天の日には北に三瓶山、遠くに瀬戸内海の島や海まで見えるらしい。
            まさに広島の展望台!


                       





                    

  
 

                 山つつじが、なんとも言えない色をしていた。
 

      



         
       
                         オキナグサが柵に守られていた。


今回から山の頂上でバンザイ\(^o^)/をすることにした。



                        やったね~ 

昨日はゴルフの打ちっぱなしに行ってきて、朝起きると体のあちこちが痛ーい
なので今日の山登りは少し自信が無かったのですがなんとか登ることができました。
次はいつどこへ登るか分かりませんがまた必ず!


                                         --- なでしこ ---

そうそう、車で山の中に入っていく時に目の前を鹿が横切りました。
今日は蛇を見なかったなぁと思っていたら車まであと10mと言う所で黄色っぽい蛇が・・

なんと言っても、山の頂上で飲んだコーヒーが最高でした。(今朝やまとくんが入れてくれたコーヒー)

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サンバイザー・・・!

2013年05月14日 19時07分02秒 | 日常



先日、ローカルテレビのある番組で「サンバイザー」を紹介していた。
その商品はあるデパートの帽子売り場に売っているものだった。
私はその後そのデパートに行くことがあり早速その帽子売り場に行ってみた。

すると・・・

「あれはテレビで紹介された後、売り切れでいつ入って来るか分からない状態です」と店員さん。
さすがテレビの力は凄い!

そのサンバイザーは優れ物で私はウォーキングの時に被ろうと思っていた。
それからそのデパートの近くに行った時は必ず帽子売り場に足を運んでいた。

そして今日やっと追加が入っていた。
赤、黒、ベージュと三色。
本当は赤が欲しかったのだがちょっと暗い赤色・・・
黒は他の帽子とかぶるし・・・
迷った挙句、夏だから爽やかにベージュにした。

それがこれ



横を下ろすと横顔を日差しからシャットアウト。  前は二重になっていて5センチも前に飛び出る。

これって結構良いと思いません?

帽子の似合わない私はサンバイザーならなんとか被れそう。
この年になってやっと日焼けを意識するようになった。

ちょっと手遅れかなぁ。。。


--- なでしこ ---

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母の日に・・・!

2013年05月12日 20時59分40秒 | 日常

今日は母の日。
朝から次々と(と言っても二人ですが)子供達からプレゼントが届きました。

「期待しなさんな」とやまとくんは言っていましたが
どこかで私期待してたかな。



息子からお菓子が、娘からエプロンが。
娘が言っていました。
「私はお母さんの好みを知っているけど分からないと食べ物がいいよね」と。

私達も義母に色々プレゼントしましたが義母は喜んでくれていたのだろうかと今更ながら思います。
欲しい物を聞いて買ってあげれば良かったかなとやまとくんと話しました。
お嫁さんは大変ですねぇ。




今日はとても良いお天気だったので昼から山登りではなくお城に登ってきました。



お城の上から眺めた市内。












すずめも砂遊び?








上の二つを合わせてこうなります。

登ったお城は写していなかったわ。。。


        


昨日のわらび今朝さっそく煮ました。

私は今ダイエット中なので夜は炭水化物(ご飯)を食べないことにしています。
なので好きな豆ご飯をお昼に炊いてわらびとお味噌汁で食べました。



体重はと言うと1キロは減ったのですがそれからが中々お肉がしぶとくて・・・
ご飯は食べなくてもおかずは沢山食べているから痩せないのかも。

夏までにはどうしても痩せなくてはいけないんです。
このままでは昨年の服が着れないかも。。。





帰り道でいい物見~っけ。



良いことあるといいな~。


--- なでしこ ---


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