私の地方もやっと梅雨が開け
毎日、朝から暑い 暑い と言っております。
家の中にいる時はクーラーが点いているのでいいのですが
一歩外に出るともう更年期でもないのに頭から顔から汗が噴き出ます。
最近は濡れたハンカチと扇子と日傘を鞄に入れて持ち歩いております。
寝る時はクーラーを点けて寝るのですがやまとくんが夜中に切るんです。(勘弁してよー)
すると暫くして私が「暑い暑い!クーラー切ったの?点けてよー。」とやまとくんを起こします。
どうもやまとくんは夜中に寒くなって切るみたいです。
よくテレビで老人になると暑さを感じなくなるとか・・・
やまとくんはもう70歳に近いのであまり暑さを感じなくなっているのでしょうか?
自分でもそんなこと言っています。
少々寒くても死にはしません。暑いと熱中症になって死ぬんだからね!と言ってあげました。
娘も私達老人を心配して
「窓を開けてクーラーを点けて寝るんだよ!」と言われました。
最近は、窓を開け寝室のドアも開け扇風機を回して寝ています。
皆さんも熱中症にはお気を付け下さいませ。
ある日の昼食
最近また朝食にスムージーを飲み始めました。
これは小松菜にオレンジ、バナナと水少々を入れて作りました。
スムージーを飲む時はパンは食べません。
人参ジュースとヨーグルトは食べます。
やっと今週の土曜日に大工さんが来てくれるそうです。
最近は大工さんも忙しいらしいですよ。
壁紙とこの階段の所に収納庫を作って貰います。
リビングにあった本棚も処分します。
これで我家もいらなくなった家具を断捨離でき喜んでいるなでしこでございます。。。
--- なでしこ ---
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私はある程度で消してます 笑
起きる時間も寝る時間にも大きなズレのある私たち夫婦は、
この別室で寝ることで、この問題は100%か解決です。
ベット生活でないこともこの別寝をたやすくしています。
もう何を言われても一緒の部屋に寝る木にはなりません。
私も朝食にグリーンスムージー作っています。
昨日は以前なでしこさんが載せていらしたサラダジャーを作りました。
今朝頂きましたが、シャキシャキして美味しい!
断捨離賛成!
大阪は酷暑ですよ。
昨日の夜からクーラーデビューです。
扇風機のタイマー切れるたびに目が覚め、完全に睡眠不足。寝る前までクーラーガンガン冷やして、タイマー1時間。後は扇風機3時間タイマーで昨夜は寝れました。
ブラック・ニンニクさんの奥様も汗をよくかかれますか。
たぶん女性は夏は体温が高く、冬は体温が低いんだと思います。
男性は夏は体温が低く、冬は体温が高い。
つまり男性は体温調整が上手にできているのだと思います。
だから女性は冷え症なんでしょうね。
これからが思いやられます。(⌒-⌒; )
別室、本当はそれがいいのでしょうが、私が怖がりなもんで、、、。
一度別室にしたことがあるのですが1日しか持ちませんでした。(⌒-⌒; )
一人になったらどうしましょ?
ジャーサラダ作られたのですね。
私は長続きしませんでした。(⌒-⌒; )
でも花水木さんのブログを拝見してまた作ってみようと思っています。
来週娘達が帰ってきますのでその時にでも。
スムージーは暑い夏にはいいですね〜。
これは当分続けましょ。(^ ^)
みどり倶楽部さんの方はこちらより涼しいのではないでしょうか?
それにしても毎日暑いですね〜。(ー ー;)
これからが本番だと思うと気が遠くなりそうです。
クーラーを上手に使って熱中症には気を付けましょうね。
大阪に帰られさぞ暑いことでしょう。
暑さは広島と変わりませんかね?
こちらもクーラー無しでは中々眠れません。
クーラーは28度くらいで朝までつけて寝るのがいいと言っていましたからfukurouさんもつけて寝られることをお勧めします。
ガンガンにつけると冷えるし切れると暑いし、、ややこしいですね。(⌒-⌒; )
これから益々暑くなりますからお体ご自愛ください。
なでしこさんはお出汁をかける冷麺風ですか?
今はまだ風も入りマシですが、これから暑さは本番ですね
我が家は暑がりは主人で、エアコンや扇風機のタイマーが切れたらこまめにスイッチを入れます。
まだ羽毛布団を使ってて、私はいつの間にか被っていることもありますよ(^_^;)
寒がり暑がりは仕方ありませんが、
寝不足になるくらいなら別室がいいのかも。
うちは夫が寒がりで布団を被って、
風が当たらないようにしています。
みなさん工夫されてますね。
お部屋がスッキリしますね、
楽しみですね。o(^▽^)o