シャトルを追いかけて筋肉痛

月に２回ほど、筋肉痛になる日があります。

それはバドミントンの日

サークルに所属していて、教えてもらっております。

今日は試合でした

こんなにバドミントンをやっている人がいるのか・・・

と最初は驚きましたが、

大人になってから始めた方も結構いて、

私は高校時代に経験があるけれども、ブランクが大きく、

簡単には勝てません。

疲れたので、もう寝ます

汗で体重が２キロぐらい減りましたが、すぐに戻るでしょう