歩行でリハビリ

クローン病の治療薬をレミケードからヒュミラに替えてから
つとに関節が痛みます
指 背骨 足首 足の裏
指は携帯に触れるのも痛みますので困っていましたらタッチペンの使用で楽になりました
背骨は座りっぱなしだと短時間で痛みます
足のほうは痛みで歩行途中にふらつき危ない
寝たきりになりそうです
仮設避難住居にいますが
周りは騒がしいですし訪問のセールスっぽいのも来ます
うるさくて仕方なく無理にでも外出しますが
逆にそれがリハビリになっているかもと考えています