８月１・２・３日☆晩ごはん

８月１日（土）の晩ごはん♪

この日はお休み。
娘もお休み。
娘の美容院の足にされ
その後、ランチして、お買い物して、
帰ってきました。

残りおかずが溜まっているので、
新しく用意したものだけ。


お刺身＜ヒラマサ・サワラ＞

ビブレのお刺身




ひね鶏の黒コショウ炒め




トムヤムクン


これは娘が作ってくれました。
キット使ってるから超簡単だけど





８月２日（日）の晩ごはん♪

・長芋の生ハム巻き・もろきゅう
・もずく酢
・キムチチャーハン
・ハーブチキン



８月３日（月）の晩ごはん♪





野菜炒め



フリッタータ

ボロボロ

お皿に移す時に失敗してしまいました。
バタバタと慌ててると、
こうなります。



ムネ肉のから揚げ（から揚げ粉）

フライパンで焼きました。




ひね鶏の黒コショウ炒め


最近のハマり物。

モモとムネの親鶏。
いつも買い物するスーパーで、
いつもあるわけではないけど、
あるな～と思ったら、
翌日？４割引きになってるから
カット済みの、
モモとムネが半々で入ってます。

ダイショーの味塩コショウと、
あらびき黒コショウを、たーっぷりふって、
スキレットで焼くだけ。



ゴーヤとツナのサラダ



長芋とオクラ



　　　　　　　　　　


昨日・今日と連休です。
昨日はしんどすぎて、
１日動けませんでした

１日寝てたので、
今日は復活

朝（７時）からチーズケーキを焼こう

と思ったのに、

生クリームが賞味期限切れでした


少々過ぎてるのは気にしないけど、
１ヶ月前のは、さすがにね


９時になったら、
野菜を買いに、ふぁーみん（JA）に行くので、
ついでに買って来よう。

今日はアクティブに過ごしたいと思います


楽しみにしていた米津さんのアルバム発売日♪