リハビリ生活 ２

今日で骨折して４週間が経ちました。
ギブスが取れてから、まだ少し痛みはありますが
本当に自由になり、五体満足の有難さを痛感しています。



先週の金曜日、初めて理学療法士の治療を受けました。



ギブスが取れたばかりにしては、良いスタートだと
言われましたが、これから週１で通うみたいです。
物理療法も併せて行い、疲労骨折の方もしっかり治しましょう
と言われました



今回、自爆で骨折しましたが
２年も前の登山での疲労骨折が分かったのは
不幸中の幸いだと、思っています

リハビリ生活

思いがけず、月曜日に診察に行ったところ
骨もよくついてきたようで、ギブスを外す事になりました。


初めての骨折で、よく分からないのですが
ギブスを外してからも大変で、足首がグラグラする感じがして
怖くて足をつく事が出来ません。
三週間ギブスをしていましたが、その間骨折した方の足の
ふくらはぎがぷよぷよになってしまいました
どうやら筋肉が脂肪に変わってしまったようです。


そして、昨日あたりから筋肉痛です


金曜日に予約が取れたので、理学療法士のリハビリが始まりますが
今日は、自転車で出勤してしまいました
（いつもの倍近く時間がかかりましたよ）




早く山に登れるように、リハビリも頑張りたいと思います

疲労骨折も！？

週１で整形外科に通っていますが、その度にレントゲンを撮られます。
（骨の付き具合を見るのでしょうかね？）


月曜日に病院へ行った時、先生がレントゲン写真を見ながら
足の甲にも黒い隙間が見えるでしょ、骨折してるね。
今回、２か所骨折したのかな？と言います


骨折した足の甲にも骨折の跡があり、そちらの方が重傷だとの事
全然痛くないと答えると、甲のあたりを指でグリグリ押します
それでも、全然痛くありません


自覚症状もなく、思い当たると言えば２年ほど前「八海山」に登った時
左足の甲を痛めて、半年くらい何となく痛かった旨を伝えました。



先生：「ふつう、足の甲は疲労骨折しないんだよね」
　

私　：「登山をするので、そのせいですかね」


先生：「ふつう、こんなになってたら痛くて歩けないよ」


私　：　「・・・。」






今は毎日、牛乳を飲んでいる私です

松葉つえ生活 ３

昨日あたりから、杖をつかなくてもあまり痛くありません。



今日は、松葉つえ無しで出勤して見ました。
（山のストック持参）




全治３ヵ月との診断ですが
気合いで１ヶ月半で治したいと思っています

松葉つえ生活 ２

早いもので、松葉づえ生活も一週間が経ちました。


骨折してからというもの、急に暖かくなり
毎週水曜日の天気が良いのは、気のせいでしょうか
（早く山に登りたいです・・・）





足が不自由な事って、本当に大変で
今まで、当り前だった事が出来ず
もどかしい自分に情けなくなりますが
逆に、お年寄りや足が不自由な方の気持ちが
よく分かるようになり、少子高齢化の
これからの家づくりに生かせればと思っています。


通勤は、建設の社長が送り迎えしてくれています。
日曜日は、長男が出かける時に送ってくれました。


会社は４Ｆなので出勤したら最後、帰るまで事務所を出ませんが



取引先、会社のスタッフには私の代わりに動いてもらったりして
色々と、大変に迷惑をかけています




本当にすみませんです