土日はお休みですが、
毎日運動するようになって体重も3kg近く減った(自画自賛。)
でも肥満体の私には
3kgとは微々たるもので、
目標の標準体重まではあと○kgもある・・・。
しかし、不規則で間食だらけの食生活で3kg減ったのはうれしい
血行がよくなったのか、動いているときは体がすごく軽くなった気がするし!
(あくまで気だけですが。)
そうすると、食後や外出の予定がない日には、
「あ~、何か運動したい!」
という気持ちで落ち着かない。
そんな自分にビックリ! ダイエットにはいい傾向だ!
でも、体型を見てどこら辺が減ったかは・・・?
早速、夫に「どっか変わった?」とイヂワルな質問!
「ん~~~・・・。」
(やっぱり困ってる わかんないって言ったら怒っちゃおう!)
と、内心愉しみにしていると、
「おなかがソフトクリームじゃなくなってる!!」
と感心している。
おなかがソフトクリーム?はぁ~っ!?(ちょっとだけ摩邪風。)
彼いわく、
段々があった状態を言いたかったらしい・・・
自分の妻を(のおなかを)ソフトクリームに例える夫って・・・?
まあ本当にそういう効果があったならうれしいけど、
そう言われても自分のおなかが段々だったのか記憶がないよう~
毎日運動するようになって体重も3kg近く減った(自画自賛。)
でも肥満体の私には
3kgとは微々たるもので、
目標の標準体重まではあと○kgもある・・・。
しかし、不規則で間食だらけの食生活で3kg減ったのはうれしい
血行がよくなったのか、動いているときは体がすごく軽くなった気がするし!
(あくまで気だけですが。)
そうすると、食後や外出の予定がない日には、
「あ~、何か運動したい!」
という気持ちで落ち着かない。
そんな自分にビックリ! ダイエットにはいい傾向だ!
でも、体型を見てどこら辺が減ったかは・・・?
早速、夫に「どっか変わった?」とイヂワルな質問!
「ん~~~・・・。」
(やっぱり困ってる わかんないって言ったら怒っちゃおう!)
と、内心愉しみにしていると、
「おなかがソフトクリームじゃなくなってる!!」
と感心している。
おなかがソフトクリーム?はぁ~っ!?(ちょっとだけ摩邪風。)
彼いわく、
段々があった状態を言いたかったらしい・・・
自分の妻を(のおなかを)ソフトクリームに例える夫って・・・?
まあ本当にそういう効果があったならうれしいけど、
そう言われても自分のおなかが段々だったのか記憶がないよう~