コロナに罹患したのが
３か月経過で現状はというと
ずっと低血圧で
不意にやってくるめまいに
悩まされる今日この頃😵
嗄声は３週間で急に治った😅
元々低血圧だったけど
ここ数年は
110前後で推移し
年相応に上がってきた？
やっと人並み？
などと思っていたのだけど😔
母は更年期以降高血圧になったので
少々警戒してます😅
それでもちょっと
しんどいなという日は
100を下回り
やっぱりなと自覚あり😁
そんな感じでコロナ前は
そこそこ快調だったのだけど
コロナ後は
起き上がるたびに立ちくらみ🌀
急にやってくるめまい🌀
もしやと思って
血圧を測ると90台前半😅
下手すると80台😓
私の血圧は何処へ？😵
筋肉量の問題？😣
そんなに急に衰える？😓
ということで
秘蔵のリングフィット
取り出して運動開始！
その効果か
たまには100を
超えるようになったので
血圧測定で一喜一憂するのは
止めることにして
現在に至る〰️
ここで悩むとメンタルがやられる
７月に入って
職場の健診があったので
Drにこの前コロナになって
という話をしたら
結構念入りに診てもらえ
血液検査もCRPを追加してもらい
肺のレントゲンも
心電図も
穴が開くほど凝視😅
結果
異常なし✌
結果を聞いたその足でインディ・ジョーンズを
観に行った話はこちら😆
ということは更年期症状の
めまいが佳境を迎えてる？😅
どっちでもいいけど
寝込むほどでもないので
適当に付き合う予定😁
悩まない…悩まない…
気圧の変動で
めまいが酷くなるのには
閉口だけど
以前は気圧の変動で
耳の奥が中耳炎がと思うぐらい
痛くなっていたので
…どっちがいい？と自問自答
選べないけど😆
それとは別に
8月に入ったあたりから
髪を洗ったり梳いたりすると
え？っと思うほど毛が抜ける😓
毎年、夏の終わり
秋風が吹く頃に
凄く抜ける時期があるのだけど
それとは比にならない期間
続いているような…
ところが
最近、抜け毛の量が
少々減ってきたかな？と
回復傾向に😅
悩まない…悩まない…
でもちょっと待って…
大量の脱毛にビビる期間の前に
いつもより毛が抜けない時期が
あったような…
気のせいかもしれないけど
洗面所の掃除しても
抜け毛の量も少なく
さっと終わってたような…
何かに似てる…
産後の脱毛と一緒？？？
遠い記憶💦
妊娠中は
やたらと体が溜め込もうとして
毛も抜けにくくなり
体毛も濃くなったように見えるけど
出産したら
溜め込み体制終了になって
要らないものを放出…
髪もゴッソリ抜けるから
ハゲるのではないかと
心配になるけど
今まで抜けていなかった髪が
抜けてるだけだから
心配要らないと聞いたような…
ということは
コロナと戦っていた体が
危機を感じて色々溜め込んで
今度は危機が去ったと
放出開始で脱毛？😅
悩まない…悩まない…
夏なのに
珍しく体重が増えたのも
溜め込み体制だったから？
ということにしたい！😆
悩まない…悩まない…
↑少しは悩め！
体重が戻らないまま
食欲の秋に突入するのは
何としても避けたい💦
ということは…
血圧測定と共に
フェイドアウトしてしまった
リングフィット
アドベンチャーに
再度ご登場願うべきか…
こっそり久しぶりに測定した血圧も
やっぱり低かったし😅
思い悩んで過ごしても
笑って楽しく過ごしても
同じ１日24時間🌄🌃
考えるべきことは
しっかり考えるけど
くよくよしない😁
自分の機嫌は自分で取る👍
使い方間違ってる？😅
うだうだ言ってないで
行動あるのみ！
…明日からでいい？😁
…うーん、やっぱり
涼しくなってからでいい？😆
以上コロナに関する記述は
あくまでも個人の感想であります
今日のご機嫌取り
先日買ったLUPICIAの
チャイを作ってみた😊
ペッパーがピリッと効いて
美味しい😋
それにレンジでお手軽✨
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