爆睡

今日は午前中お掃除やお洗濯に精を出して
お昼にスーパーにお買い物に行って
昼ごはんを作って食べて
暑かったのでクーラーをつけて
ちょっとソファーに横になたら





そのまま爆睡してました





昨日の仕事のハードさに加えて
夜のバレエのレッスン2時間と
発表会の練習1時間で
とっても疲れていたみたい



久しぶりに
ものすごいお昼寝
をしてしまいました

その時間なんと5時間




お昼寝というより
普段の夜にねるのと
同じくらいの睡眠



自分でもちょっとびっくりだけど
クーラーが効いた中で
気持ちよかった



さてさて夜ご飯作りますか









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虫刺され

虫に刺されやすい私





昨日は
寝ている間
ずっと虫刺されのところがかゆくて
ひっかきまくってしまった


薬をつけて
寝たのになぁ





そして
虫刺され跡が
赤くなって
黒ずんで
いつまでも残る


困ったものです




家では常に網戸にしていて
虫よけに努めているのだけどな





体温が高いのか
虫に刺されるまで気がつかないのか



虫刺されの時期になりました








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