エアロビクス踊りました～！

６月２０日（水曜日）
本日、第６回目の　気軽にエアロビクス講座がありました

　　　　　　　　　　　　　　　　
先週の佐藤先生＝腰がくねっとしてセクシー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上から見るとこんな感じ

　　　　　　　　　　　　　　　　
Ｖサインしてま～す　笑顔が大事ですよー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エアロビクスの基本ステップ。井森美由紀もスクールメイツ時代、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このステップしてました

　　　　　　　　　　　　　　　　
講座の途中から、笑いヨガの遠藤先生が参加しましたヨ　　　　　　　　　　　　　　　踊り終わったら、ストレッチしながらクールダウン。
とっても楽しそうでした～


みなさ～ん　できてますか～？　チェック中
次回は、来週６月２７日です