中国武術太極拳始まる‼

中国武術太極拳講座が始まりました‼
講師は、これまでどおり、矢野美恵先生です。
米寿を迎えられる先生の元気なお姿には毎年パワーをもらっています。

いつも元気な“矢野先生”


今日は初回なので基本動作を確認しながら・・・


この講座では「簡化太極二十四式」をしっかり学びます。
毎回参加されている方が多いのですが、初心にかえり学びなおしながら上達するよう皆さん頑張っています

ゆっくりたのしく書に親しもう！講座 ４回終了❢

ゆっくりたのしく書に親しもう！と８月２１日から毎週「書」を楽しんでいただいている講座です。
一時間半ですが、墨の香りに癒されながら自分と向き合うとてもいい時間を過ごしています。
１回目と２回目は、基本の用筆「日月水火」、「日進月歩」に取り組み、３回目からお手本の中から
好きなものを選んで、ちょっと難しい文字に取り組んでいます。










皆さん本当に久しぶりということですが、子どもの頃にやったことって身についているんですね。
後半は、４文字を仕上げ、１文字を色紙に書きあげ８回目を終了します

チーズを味わって楽しむ講座⑤

チーズを味わって楽しむ講座もあと残すところ１回となりました。
受講生の皆さん、名残惜しそうです・・・・
今日は５回目。
フランスのチーズオンリーでした。牛乳が原料のものばかりでした。
これまで、日本の工房で製造されたチーズでしたので、どうかなあと思いましたが、
全部おいしくいただき、感動したチーズばかりでした。
いつも大野先生のチーズ選択にはハズレがなくて、会話も食も進みます。
いただく前に、まず今日は「世界のチーズ」について学びました。
ギリシャ、キプロス、イタリア、フランス、ベルギー、スイス、イギリス、アメリカ、オーストラリア、ニュージーランド
スペイン、ポルトガル、ドイツ、オランダ、デンマーク、北欧、トルコ、インド、モンゴル各国の原料やチーズの種類など
チーズの消費量（一人/年）は１位がデンマーク29.2㎏、２位フランス27.４㎏、３位オランダ26.4㎏、・・・日本は2.7㎏だそうです。
チーズは栄養価が高いので、食事に取り入れると良いようですよ。

店内の壁に飾ったホップ。涼し気に私たちをお出迎え。


コンテ（ハード）、ルプロション・ド・サヴォア（セミハード）、エメンタル・フランセ（ハード/トムとジェリーチーズ）、ブリヤサヴァランアフィネ（フレッシュ/白カビ）
フルム・ダンベール（青カビ）カレ・ド・ヴァル・ド・ミューズ（ウオッシュ）








いよいよ次回で最後です。来週は何が出てくるか今から楽しみです。