書道講座始まりました～

６月２７日、１回目の講座がスタート
　人数は少なかったのですが、受講生のみなさん和気あいあいで、書道を楽しまれていました。
　講師のお手本から書きたいものを選んで挑戦！
　講師の書についてのお話を聞きながらの１回目でした。次回からは作品を毎回１点残していきま～す。
　まだ、始まったばかりです。やってみたいと思われたら今からでも受けられますよ　お電話くださ～い


　　　　　　　　　　　

囲碁講座も終盤になってきました・・・

「おとなの囲碁基礎講座」も残すところあと３回となりました！
　毎回、講師からの練習問題で頭のトレーニング。これがまた何度やっても難しい
終盤に近づいてきたので、受講生で対局。そのあと、思い出しながら盤上で再現（３手ぐらいしか覚えられず・・・・）
講師から、たくさんアドバイスを受け、次回に頑張ろう

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

講座受付状況をお知らせしま～す！

６月募集講座の受付状況をお知らせしま～す

　ヨガ入門夏期講座　　７月６日開講
　　　　　　　　　　定員２０名のところ、５名の方が受講できます。

　チーズ・レッスン講座　７月２４日開講
　　　　　　　　　　定員　８名のところ、３名の方が受講できます。

　滝川探訪講座～高畑利宜のイシカリ探検講座　７月２６日開講
　　　　　　　　　　定員２０名のところ、残１５名

　おとなの筆ペン講座　　７月１３日開講
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、２名の方が受講できます。

　楽しいズンバ夏期講座　　７月１８日開講
　　　　　　　　　　定員２０名のところ、好評につき３０名まで増やしましたー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　３名の方が受講できます。

　ゆる体操夏期講座　７月１８日開講
　　　　　　　　　　定員２０名のところ、１７名の方が受講できます。

　中国武術太極拳講座　　７月１９日開講
　　　　　　　　　　定員２０名のところ、３名の方が受講できます。

　童謡と叙情歌を楽しく歌う講座　　７月２６日講座
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、２名の方が受講できます。

　基礎からはじめる手話講座　　８月４日講座
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、５名の方が受講できます。

　簡単に描けるいやしのパステルアート講座　　８月２４日講座
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、３名の方が受講できます。

　気軽に楽しむスケッチ講座　　８月２８日講座
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、７名の方が受講できます。

　楽しめる切り貼り絵講座　９月１８日講座
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、８名の方が受講できます。

　やさしいソープカービング講座　　７月２６日講座
　　　　　　　　　　定員　８名のところ、６名の方が受講できます。

　知って楽しむ世界遺産講座　　９月１８日講座
　　　　　　　　　　定員２０名のところ、１３名の方が受講できます。

　おもてなし中国語講座　　９月２８日講座
　　　　　　　　　　定員１０名のところ、６名の方が受講できます。

　絶対マスターしたい！コクと旨味たっぷり万能調味料づくり講座　　９月２９日講座
　　　　　　　　　　定員　８名のところ、１名の方が受講できます。

　　　　　
以上１６講座の空き状況をお知らせしました。
お申し込みになりたい方は　０１２５－２３－０２９４までお待ちしてま～す

自分でできるリンパマッサージ講座が始まりました！

６月２６日（火）　自分でできるリンパマッサージ講座が始まりましたー

講師は、エステたちばな　勝瀬さんです。
今年度は、毎月１回で１０回行います。

講座の内容
　　　全身マッサージでリセット
　　　肩こり・首こり・上半身スッキリ
　　　むくみ・つかれ・下半身スッキリ
　　　もみこみマッサージ！上半身シェイプアップ！
　　　もみこみマッサージ！下半身シェイプアップ！
　　　腸もみ！免疫力アップ
　　　冷え性対策！
　　　フェイスライン・むくみスッキリ♪お悩み解消
　　　気になるポイントマッサージ
　全身マッサージ＆リフトアップマッサージ
　　　　　　内容は変更になることがあります。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
第１回目は、全身マッサージで体をリセット　
リンパマッサージで体のいらないものを流していきます。
リンパ節は、体の折曲がるところにあり、１番大きいところは鎖骨の下にあります。
そこをあけてから、マッサージをするといらないものが流れていきま～す


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
マッサージして痛いところは、リンパの流れが悪くなっている証拠
マッサージすると、むくみがとれて、体がスッキリしますよ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
次回は、７月２４日です。
みなさ～ん今日覚えたことを自宅でやってみましょうネ

いちから始めるボールペン字講座～４回目

６月２２日（金）　いちから始めるボールペン字講座がありました。
講座の内容は、下記の予定で進んでいます。
　住所、氏名
　ひらがな（あ～の）
　ひらがな（は～ん）
　単体、連綿
　カタカナ（楷書）
　仕上げ（作品作り）

　　　　　　　　　　　　　　　　　
まずは、前回の宿題を出してます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佐藤先生　チェック中


　　　　　　　　　　　　　　　　　
今回は、４回目なので、単体と連綿の内容です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆっくり書いてくださいね～
単体とは～ひらがなの１字１字のこと。
連綿とは～単体を２文字以上続けたもので４文字くらいまでのものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
来週５回目は、カタカナを学びますヨ