DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

60日目(2ヶ月)10月24日

2017-10-25 22:33:56 | 月1体重報告☆ミ
こんばんはあんです!

体重報告が遅れましたw

今月痩せてません
+1.7キロ増えてしまいました。

言い訳すると
イベントが多かった事かなぁ

仕事してる以上ダイエットしてるからとか言えないですしね
50歳までには標準体重にが目標なんですけどね
私の標準体重って53.8㎏らしいです。

まぁ1㎏を着実に落としていきたいなぁ

取り敢えずダイエット始めて2ヶ月で-2.3㎏
まぁ健康的にしたいんでね月イチペースな感じですね

来月はせめて-2.5㎏痩せたいですね

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