DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

8月27日の(4ヶ月目)の結果報告☆ミ

2018-08-27 14:29:45 | 月1体重報告☆ミ
はろーあんです

今日でダイエット再開して4ヶ月目になります
7月はめちゃくちゃリバウンドしてしまいましたwww

何やってるんですかね~
8月は少し頑張りました

昨日は実家での食事会もありましたから
でも増える事もなくキープ出来ました

今日の体重:89㎏でした±0㎏です

今月何㎏痩せたんかなぁ~
-2.4㎏ですね

トータル:-5.3㎏でした
取り敢えず9/20くらいまでに後-2.6㎏落とすのが目標なので
ムリのないよう頑張りたいです

でも良かった89㎏台に戻れてwww



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