おはようございます
ダイエット4日目です
今日の体重は91.00㎏ 前日比：－0.4㎏ トータル：-1.5㎏
目標は今月中に90㎏切りたいかなぁ
まぁムリせずマイペースにって感じです。
朝：りんごヨーグルト 美酢ウォーター
昼：シーフードグラタン 甘酒ヨーグルト
間：鯛焼き（ジャーマンポテト）
夜：おでん サラダ 焼き鮭２口 かぼちゃの煮物１切れ
ささみたたき２切れ
おぉぉ間食してしまった
大好きな鯛焼き屋さんのジャーマンポテトめっちゃおいしい
甘くない鯛焼きがこんなにおいしいとは
まぁたまな事だしねｗ
明日からまた頑張ります
ダイエット4日目です
今日の体重は91.00㎏ 前日比：－0.4㎏ トータル：-1.5㎏
目標は今月中に90㎏切りたいかなぁ
まぁムリせずマイペースにって感じです。
朝：りんごヨーグルト 美酢ウォーター
昼：シーフードグラタン 甘酒ヨーグルト
間：鯛焼き（ジャーマンポテト）
夜：おでん サラダ 焼き鮭２口 かぼちゃの煮物１切れ
ささみたたき２切れ
おぉぉ間食してしまった
大好きな鯛焼き屋さんのジャーマンポテトめっちゃおいしい
甘くない鯛焼きがこんなにおいしいとは
まぁたまな事だしねｗ
明日からまた頑張ります
