3/25）玄米ベジの料理教室でした

3/25は鎌倉で料理教室（教室というよりはランチ会かな？）をしてきました😃

今回は7名の参加

前回と同じく料理はベジタブルで🥬

10時半スタート

masakoさんにはアシスタントしてもらいました。

赤いゆで卵

人参もち

高菜スパゲティ

のらぼう菜ソテー

・

新キャベツの納豆コールスロー

ほうれん草のミルク煮

三浦わかめと油揚げの煮物

金沢八景の乾海苔

・

小豆入りの玄米

菜っ葉の味噌汁

といった献立でした。

12時過ぎに出来上がって、皆さんと食べました。

鎌倉で保護猫活動をされている方もいて、猫話に花が咲きました。

料理のほうもみなさんにはまずまず好評だったようで、ホッとしました^ ^

次は5月末か6月に開催したいと思ってます。

お米大行進

3/30のライブ延期

禁煙ライブバーこびとさん、3/30に予定していたレレデビーのライブですが、こびとさん・お客様にはたいへん申し訳ございません。

延期することとしました。

ライブハウスは一括りにされて危険視されてますが、レレデビーのライブは隙間風が吹き抜けるライブなので(^_^;)平気な気もするのですが、

シンコに感染すると50才代でも10人に1人はICU行きになる事を考えました。

次回のバンドライブ予定は4/22の7thです。

「くりこちゃん」

ED 仔猫になれたら

レレデビーホームページ