ブラッシュアップセミナー

今日Leaf&co.のゆみちゃんのブラッシュアップセミナーに参加してきました
といってもミニセミナーで一時間だけだったのですが、
たくさん気付きがありました

コミュニケーションとマナーっていう部分で新たな発見でした
コミュニケーション能力とか、最近よく聞くようになってきたけど、
コミュニケーションってそもそも何でするの？ってとこに戻ると、
もう少しコミュニケーションってことが自分の中で近く感じる。

人とただ会話すればいいのかっていうとそうではないし、
じゃあ何のために会話してるのか？ってなるし。
そこから何を得たいのか、どうしたいのか。
人と関わるってどういうこと？っていう風になってくる。

この世の中には何億っていう人がいて、
話されている言語だって何百ってあると思うし。
その言葉を使って私たちの生活は成り立っているのだなって思った。
何も話さずにテレパシーで伝わるのならそれが一番手っ取り早いし楽だけど、
この世界はそうはいかないな世界なんだよね。
何をするにも言葉っているし、
どこへ行っても誰かと関わっていく世の中なんだよね。

それを思ったら、今自分のおかれている状況で、
私と周りの人との調和を図ろうって思ったら言葉ってすごい重要って思った。
言葉って人と傷付けることもできるし、
逆に元気にすることだってできる。
どう使うかはその人の考え方なんだけどね。
どうせ使うなら自分も相手も元気になる言葉を使いたいなって思った。

あと、マナーの部分で、
「心のマナー」って大事だなって感じた。
いくら印象をよくしようって思っても、
そこに心が入ってないと相手に与える影響って全く変わってくる。
そこに心があるのか？って重要だなぁ。
あいさつ、笑顔、お辞儀などの動作ひとつでも心があるかないかで変わってくるなと。
自分を振り返った時に、心ここにあらずなことってよくあるので、
心ここにある状態にいつもしておきたいなと思った。

日々の気付きからそれを実践に移していこうって思った
ゆみちゃんありがとう
また今後もよろしくお願いします

ayuko♪

書くこと

先日のエンジェルカードセミナーで
「今日私がこのセミナーに参加したのは何の意味がありますか？」
っていう質問をしながらカードを切ったら
Creative Writing　『想像力で書く』
頭の中に浮かんだことを日記に書いたり、短い文章を書きとめたり、本を書いたりする時間を作りましょう
っていうメッセージだった。

その時はいまいちピンときてなくて、
書くって何だろう？って思ってた。
で、今日少し空いた時間があったから、
マインドマップを書いてみたの。
La vie en Roseを中心にもってきて、
そこからどんどん広げてみた。

そしたらアイデアがどんどん出てきてすごいびっくりした。
頭の中で何となく思ってたことを、
実際に紙に書き出して、それを繋げていくと色んなとこで繋がってた。

今すぐ形にできるものと、
時間をかけて形にしていくものってのは当然あるのだけど、
それでもこうして書き出すとどんどんクリアになっていくなぁって思った。
そして、日々やることってのもリストにしてみた。
朝いちに「今日やることリスト」を作ってみると、
ちょっと多く書いたかなって思っても一日の終わりにはだいぶこなせてるんだよね。
すごい不思議だなぁって思ったけど、
自分の中で時間がないとか、
能力がないとか、
環境が悪いとか、
勝手に理由付けしてただけなんだぁって思った。
書くってすごいかもって思った

そしてそれを書くときにもうすでにやってしまった自分が書いてるって想像しながら書くと、
スピードが更にアップするって思った
時間を味方につけるいい手段だなって思ったので、
毎朝書く習慣をつけようと思います

ayuko♪

決めるってこと

昨日とある決断をしました。
それまでやりたいけど、それを選ぶとしんどいかもって思いがあって、
なかなか決めきれずにいました。

昨日のセミナーの後にミニ打ち上げをしてて、
そこでどんどんクリアになってきました。
今の自分の気持ちを正直に見ていくと、
本当は私が決めきれてないんだなぁってことに直面した。
それまではタイミングがとか、家族がとか。
周りの状況のせいにしてたんだけど、
それってすべて私が作り上げてたんだってことに気が付いた。

そして昨日2人に背中を押してもらって、
決断することができた。
本当は自分もそう望んでいたのだけど、
ただ不安だったり心配だったりしただけなんだよね。

で、決めたことを話してみたら、
なんとまぁその後すんなり物事が展開したことか
私がびっくりしてしまった
すごくいいタイミングで話ができ、
そしてまた素晴しいタイミングでサポートがやってきて。
な～んだ、自分で決めるだけでよかったんだって思った。

きっと人生において必要なものだったら、
自分が決めたら物事はうまく進むのだろうなって思った。
逆に必要ないことなら、いくら頑張っても形にはならない。
これってLa vie en Roseを始める時にもそう感じてたけど、
すっかり忘れてた(・。・;
やっぱりまだ今年の私のテーマは決断なのだなぁって思った。

でも、決めれたらすっごい楽になったし。
まあ少しは大変かもだけど、何とかなるかなっても思うし。
ちゃんと自分の心に問いかけてみようって思った。

背中を押してくれたみわこさん＆たかこちゃんありがとう

ayuko♪

エンジェルカードセミナー

今日はLa vie en Roseとみわこさんのコラボでエンジェルカードセミナーを開催しました
今日のセミナーも受け取るものがたくさんありました

エンジェルカードは去年のメンタルのアイランドツアーで同じ部屋のメンバーに教えてもらって、
すごい絵が綺麗ですっかり魅了されて即ネットで購入したのが始まりでした。
すべてのカードがポジティブなメッセージばっかりで、
しかも絵が美しいので見てるだけでも癒されるカードなのです

体調が悪かった時には「体調管理」とか「休息」とかのカードが出てて
元気な時にはほんと元気なメッセージが出てくるので不思議だなぁって思って使ってた
で、今年の春頃にエンジェルショップルシエルさんのとこでエンジェルカードセミナーがあって、
カードについて学ぶことができて、
その時にみわこさんとの出会いがあったのです

でもその時はまだLa vie en Roseも活動を始めたばっかりで、
こんなコラボの話はなかったんだけど、
それから少しずつ活動を始めてきて、
みわこさんとのセミナーのコラボが実現したのです

きっと出会いってどこかで繋がっているのだろうなって思う。
そして今回参加していただいた皆さんともほんと不思議なご縁があるなぁって思った。
あの場に必要な人がちゃんと集まっていたのだなぁって思った。
自分で引いたカードをシェアしてもらったけど、
ほんとみんなぴったりなカードが出てたみたいですごかった

このカードのいいところって自分で自分を癒すことができたり、
自分と向き合うことで勇気をもらえたりすることかなと思う。
人に言われるんじゃないぶん、自分の中でストンと響くことってあるし。
毎日自分にプラスのメッセージを送れるっていいなぁって思う。
自分の中に答えってきっとあるし、
その答えを自分で見つけるためのツールなんだなぁって思う。
今日のセミナーで改めて感じました。

エンジェルカードセミナーやってみてよかったです
みわこさんカードからのメッセージを伝えてもらってありがとう。
そしてご参加いただいた皆さんありがとうございました。
今日の出会いと気付きに感謝です

ayuko♪

Wedding Party part2

先日のともちゃん&みきちゃんの結婚パーティに続き、
昨日はかなこちゃんの結婚式だった

昨日の式もすごいあったかいものを感じた。
かなこちゃんがとってもニコニコしてて、本当に嬉しそうだった
その空気が会場全体を包んでいたなぁって思った。
最初の緊張した空気から、どんどんとろけていく空気感がよかったな。
そして、ゲストのことを色々と気遣ってくれてるなぁってカンジがした。

ここ数年結婚式ってものに縁がなかったのだけど、
こうして2組の友人の結婚式に参加してみて、
あ～、結婚式ってほんと幸せなエネルギーが周っているのだなって思った。
幸せのおすそ分けをしてもらったな。

昔は結婚式に出ても、そんな風に感じてなかった気がする。
うらやましかったりした部分が大きかったからかも。
結婚ってのがひとつのゴールのように思えてて、
結婚したら幸せになれるとかそんな風に感じて、
結婚式に出席しても楽しめてなかったなぁって思った

結婚もあくまで通過点であり、
自分が幸せに生きていくためのツールでもあるのかなと思う。
パートナーとの共同生活の中から学ぶことってすごくあると思う。
そして子供ができたら子供から学ぶことも。
でも結婚しない人生もそれはそれで学んでいくことがたくさんあるし。
選択は本当に自由なんだよなぁって思う。
自分の人生をどう生きていきたいのか。
それが明確になっていたら結婚してもいいし、しなくてもいいし。
自分で人生をチョイスしていけるのだなって思う。

私は昔から親や親戚に
「早く結婚しなさい。別れて戻ってきてもいいから結婚しておきなさい」って言われてた。
でもそれって何か違うような気がしてた。
別れるって前提で結婚していいのかなと？
そして当時は親を見ても、結婚っていいなぁとか思わなかったし。
結婚って私の中ではすごい抵抗のある言葉だったのかもって今なら思える。
これも固定観念だったんだなと、
最近ステキなカップルやご夫婦に出会うようになってそう思う。
人生色々、いろんなスタイルがあっていいんだなって思った。

かなこちゃんの結婚式からも色んなことを感じました。
式に参加させてもらって感謝です。
かなこちゃん末永くお幸せに

ayuko♪

右脳開発セミナー

今月23日に佐賀で「未来を変える　右脳開発セミナー」開催します
今回宮田先生とのコラボレーションが実現したのだけど、
何だかすごいことになりそうです
どうなるのかはよく分からないけど、
潜在意識で体感できる人が増えてくる101匹目の猿現象のきっかけになるらしいです。
自分の意識改革ができるってことなのかなとも思う。

心の分野を学び始めて、
すごい心って不思議だなぁって思ってたけど、
人そのものが本来すごいんだよね。
生きてるって奇跡だし、何でもできるのにそのエネルギーに気がついていない人って多いのかも。
そして自分の人生を真剣に生きれずに日々をすごしていたり。
もったいない生き方をそういえば私も前はやってたぁって思った。

もちろん生きてたら色んな感情や感覚ってあるんだけど、
そこで一歩踏み出す勇気を持っていたいなって思う。
まだまだこの世の中には知らないことたくさんあるし、
楽しいことやワクワクすることもいっぱいあると思う。
そう思うかどうかは自分の考え方や行動ひとつで変わってくる。

何だか宮田先生からのメールでそんなことを思いました。
右脳開発セミナーをきっかけに何か意識変革できる人が増えるといいな
楽しみ

ayuko♪


未来を変える　右脳開発セミナー

天使の羽

今朝は晴れてたので自転車で職場に行くことにした。
こぎながら「あ～、今日もいい天気だぁ」って思いながら、
すごい朝から幸せな気分にひたってたのです。

で、空を見上げてみたら雲が天使の羽みたいな形をしてたの。
うわぁ天使の羽だぁって思って、
自転車を停めて携帯カメラでパチリ
こんな写真がとれました↓


今日はいいことありそうなカンジ
そういえば今朝のエンジェルカードもポジティブなメッセージだったし
ウキウキです

ayuko♪

セレブリティ・プロジェクト

11月からLa vie en Roseで[セレブリティ・プロジェクト]を始めます

セレブリティ・プロジェクトとは・・・
女性だったら一度は憧れる『セレブ』。
金銭的な余裕はもちろん、ヘアやメイク、立ち姿やマナーまでも完璧。
さらに憧れるのは、教養もあり、内面的にも成熟した淑女であること。
ため息をついて「別世界の人のこと」とあきらめていませんか？
La vie en Roseがそんな貴方や自分達（目指せ、セレブ！）のためにも考えた
「セレブリティプロジェクト」
教養やマナー、メイクなど、少しでも『セレブ』に近づくためのLessonです。
さぁ一緒に楽しく学びましょう♪


という趣旨で始めることにしました
セレブといってもただ単に金持ちって訳じゃないんだよね。
生活に余裕があるってことなのかな。
金銭面はもちろんのこと、
心と体にも。
そして大きな視野を持てるってことなのかなと思う。
一人一人が豊かな気持ちでいれたら、
その波動はどんどん周りを巻き込んでいくと思うのです。

まずはそんな自分になりたいなということで、
私達が今できることから始めようって思って企画してみました。
そしたら色んなご縁ができて、素敵な講師の方とコラボできることになったのです

まずは毎日の食べ物を見直して体の中から綺麗になろう

Lesson 1
マクロでキレイレッスン
マクロのお話＆オーガニックスイーツ料理教室

11月3日（木・祝）に佐賀で開催します。
美容と健康にいいマクロビオティックのお話と、ヘルシースイーツの両方が楽しめるというお得なレッスンです。

詳細はコチラを見てねマクロでキレイレッスン
みんなで美しく、元気になりましょう


今後も【紅茶レッスン】や【マナーレッスン】など淑女のたしなみが盛りだくさんです。
お楽しみに～

セレブリティ・プロジェクトのページはコチラから
セレブリティ・プロジェクト
}

ayuko♪



ちなみにtakakoちゃんのブログがプロジェクトのきっかけになりました。
セレブちゃんの優雅な一日

新月への願い

昨日は新月でした。
正確に言うと10月3日19:29天秤座の新月でした。

新月には願い事が叶いやすいって言うけど、
新月になって8時間以内に願い事を紙に書くといいらしいです
しかもそれぞれの星座に得意分野があるそうなのです。
ちなみに天秤座は
結婚
交渉術
調和
チームワーク
社交性・外交手腕
洗練
ヒーリング
相互依存
に関連する事をお願いするといいらしいです

私は5月頃から毎月新月の日に願いを手帳に書いてるけど、
紙に書き出すと叶うスピードは速くなるのかもって思う。
ストレートに叶わなくても、意外なところから実現したり。
一度書くと、忘れていても潜在意識には残っているからかもって思う。
抽象的なことも書いてるので、それはどれくら叶っているかわからないけど、
半分以上は叶ってるかなと思う。
未だ叶ってないのはベストパートナーに会えますようにってことだけど(^^ゞ

ちなみに昨日は夜寝る前に書こうって意識はしてたけど、
ビジョンヨガのCDをききながらヨガをしてたら、
気持ちよくなっていつの間にか寝てしまってた
目が覚めて新月のことを思い出したので、
ひとまず書いておこうと思って半分寝ながら書いてみた

今朝見直してみたら字が寝てたけど
まあでも天秤座新月の願いに近いかなって感じだった。
何を書いたかは叶ったらまた報告しま～す
新月への願いオススメですよ

新月のソウルメイキング
by ジャン・スピラー　


ayuko♪

姿勢

昨日の夜テレビを見てたら某番組で顔のたるみのことを言っていた。
昔の自分と比べて顔がたるんできたなって思う人と、
あんまり変ってないなって思う人の差は何か？

たるんできてるって思ってる人の1日の行動パターンを撮影してあったけど、
なんとその原因は「姿勢」だった
姿勢が悪くなって猫背になると顔までたるんでくるんだって
うわっマジ？！って思ってその瞬間自分の姿勢をチェックしてしまった

姿勢って意識してないといつの間にか猫背になってしまってるんだよね。
特に仕事でパソコンとばっかり向き合ってたりすると、
長時間猫背のことってよくある。
日常の生活習慣って恐ろしいってマジで思った

そして先日のピンクリボンで自分の体のメンテナンスしようって思って。
普段自分の体って意識しないけど、勇気をもって自分の体と向き合ってみた
最近の甘いものの食べすぎで体重は増えてるは
ヨガもさぼってるせいで体も固くなってるは
セルフマッサージも個々最近やってなかったのでかさかさだし
これはヤバいかもって思ってしまった

食欲の秋だけどダイエットの秋にします
まずは姿勢を意識すること。
そして甘いものを減らすこと。
最低1日10分間のヨガをやります。
できることからコツコツと、ね

ayuko♪