La vie en Rose

【バラと天使の癒しの空間】

ラヴィアンローズのセラピストayukoが綴るバラ色の人生の歩き方♪

心のポジション

2007年06月04日 | ココロ
          

今日も朝から美しい青空に出会えました。
そしてこの雲と光のハーモニー
むちゃくちゃ美しかったぁ
やっぱり青空大好きやなぁとか思いつつ空を眺めてました

週末は友達にたくさん会って色んなシェアをしてました。
週の半ばまでくらいは週末はぽっかりスケジュールあいてたのに、
不思議とタイミングよく会えるようになってて面白かったぁ
全て完璧なタイミングで進んでるんだぁって思ったな。

色んなシェアをしていく中で色々とまた気がつくことがあった。
今のテーマは人間関係かなって思う。
誰かと仲が悪いとかそんなことではなくって、
私はこれから人とどう関わっていくかってことを考えてた。
ようやく自分と繋がってこれたから、
今度は自分以外の人にも目がいくようになったのかもしれないな。

身近な人は自分の鏡って言うんだけど、
本当にこれって真実なんだなぁって思える。
自分が見たくない自分を映し出してくれていたり。
クリアするまで延々とそこにあり続ける。
でも向き合おうって思って向き合いはじめたら解決策ってきっと出てくる。
その事に気がつくかどうかが最初の一歩なんだって思った。

見たくない感情に向き合うのは勇気がいるのだけど、
痛みを伴っても越えることができるんだよね。
悩みってたぶん人が生きている限りは何かしら持っているのだけど、
それにどう向き合うか。
どう受け止めて行動に移せるか。
ただそれの繰りかえしなんだなと思う。

自分ひとりでは気がつかない自分の中の感情や想いも、
人を通して気付かされることってすごく多い。
人との関係の中から人は成長できるんだなって思った。
逃げずに相手と向き合うこと。
これって自分の中の自分と向きあうことでもあるんだなと思う。

自分も相手も等身大で、
そのまま認めて受け入れていける。
そんな人間関係を周りの身近な人たちと築いていきたいなと思った。
そして全ての人の光の部分をみていくこと
それがもっと増えていけば良い関係をお互い築けるなと思った。

まずは自分から。
自分の光を輝かせていこう