下関サイクルマラソンに出場しました
ミドルコース（約４５ｋｍ）でしたが、最初の小高い丘の坂道が結構きつかったです
あらかじめインナーに入れていたので、難なく坂道を登りきることができました（アウターにかけっぱなしで坂道でリタイヤして自転車を押している人もいました）
そこから、折り返しまでの行き帰りの平地は、向かい風が強かったです（最後まで、インナーギアで通した）
エイドポイントで、ドリンクやうどんを食べました
結果は、自分の思った以上に二桁台の高順位でした
次のサイクル大会に弾みをつけたいと思うこの頃です
ミドルコース（約４５ｋｍ）でしたが、最初の小高い丘の坂道が結構きつかったです
あらかじめインナーに入れていたので、難なく坂道を登りきることができました（アウターにかけっぱなしで坂道でリタイヤして自転車を押している人もいました）
そこから、折り返しまでの行き帰りの平地は、向かい風が強かったです（最後まで、インナーギアで通した）
エイドポイントで、ドリンクやうどんを食べました
結果は、自分の思った以上に二桁台の高順位でした
次のサイクル大会に弾みをつけたいと思うこの頃です
ＴＢありがとうございます！
４５ｋｍって言うと…フルマラソンくらいですよね～
今の時期だと、ちょうど心地よいくらいの気候ですよね！スポーツの秋ですね！
より、いっそう気合が入りますね
連休中に低い山（丘？）を登っただけで筋肉痛になりました。。。
九州っこさんを見習って、私はウォーキングでもしようかなぁ…と思います。
カメレスご容赦。
コルナゴの調子はどうですか？
クランクをコンパクトに変えるともっと楽ですよ。Ｗ