お初にお目にかかります。

こんばんは、1回生の岩崎です。
危うくブログを書くのを忘れて寝てしまうところでした。


別に面白いことを書けるわけでもないので、エルゴについてちょろっと話そうかと思います。

先週からエルゴのメニューに短漕が入ったのですが、なんだか僕は短漕が好きになれそうもありません。(別に他のメニューが好きなわけでもないですが…)

レストが短いのはそのうち慣れるらしいのですが、呼吸器が苦しくなるのと高レートで脚が痛くなるのが辛くて仕方ありません。
呼吸器ってどうやったら強くなるんでしょう？ ランニングとかしたらいいんですかね？
誰か僕の呼吸器を強くしてくださいm(__)m

あと、1minON1minOFF×5×2なんかだと特に7～8本目で心が折れます。これは乗艇中も時々ありますね。。
これは筋力とかにあまり関係なく自分との勝負だと思うので、なんとかしたいものです。


1回目なんでこれくらいで大丈夫でしょうか？ もう眠たいので許してください。