ダイエットしなくちゃ…

　先日、久々にスーツを新調しました。で、普通サイズの服で、試着してみると、ウエストがきつかった・・・出してもらうのがなんと７ｃｍ・・・ちょっと恥ずかしい。ミセスサイズなの？これって。
　で、気がついてみると、お腹の周囲がドボンとだらしなくなっている・・・。あわててそれからは背筋を伸ばし、姿勢をよくすること、ラジオ体操を復活。すこーしは締まったか。
　でもなあ・・・娘時代の体重までにはあと５ｋｇくらいはやせなくちゃ。ふつーに食べながらパソコンにふけりながら、ではとても無理。
　あー、何とかしなくちゃ。