天気はいいけどハローワーク・・ ジョグのねっとわ~く日記 ２０２１年４月７日

今週はあまり頑張っていないからね、、、身体は楽だから回復傾向にあるんだろうなあ

ピークと言ってもレースがあるわけじゃない、、いや、あるか。。ＶＲ１４

それでやはり昨日、７日にはトレーニング負荷が再び「最適範囲」の圏外へ下降しました

スイム　０日。。。０.０ｋｍ

バイク　１日。４４.８７ｋｍ

ラン　　 0日。。。０.００ｋｍ

補強・エクササイズ　０日。。。０分

ジョグのねっとわ～く日記

　（ジョグの　からコピペです）

 

２０２１年４月７日（水）

44.87km 　39.6km/h(1'30/km)　ROUVYーTDS 2021 Frauenfeld

早朝から気持ちよく晴れて気温上昇！

しかし今日は予定していた通り朝一でハローワークへ。

車でなら多少渋滞があっても４０～５０分程で着ける距離なのだが、ハローワークの

ＨＰを見ると、駐車場が常時混んでいるので公共交通機関利用を推奨していた。

場所は知っていたが初めて行くので、その状況がわからないし、

天気がいいのでたまにはＪＲに乗って小旅行気分もいいかな、ちょっと交通費もかかるけど。

仕事の娘を駅で降ろし、近くのパーキングに停め（また値下がりして1日300円）娘の乗る電車の1本後でＪＲ千葉へ。

千葉までは僅か３４分、、久々にＪＲに乗ったけど、通勤時間帯にもかかわらず、そんなに混んでいない、、、

やはりコロナ禍で在宅勤務の人が多いのかも。

 

８時過ぎにＪＲ千葉駅に着き、、、朝食を食べる時間がなかったので駅ビルで食べようかと思い少しお店を見て回ったが、

時間的にあまり余裕がないので朝食抜きでハローワーを優先した。

８：３０からなので早く受付をして、早く終わって、、せいぜい２時間程度だろう？

建物に入る前に駐車場の入り口付近からの様子では、駐車スペースはまだゆとりがあった。

時間帯にもよるだろうが、車で来ても問題なさそう。

ところが８：３０ちょうどに建物の中に入ると入り口付近から廊下の奥まで長蛇の列、、、並んで、、

こんなに失業者がいるのか？ とちょっと驚き。

 

でもほとんどが2回目以降の失業認定の人達の様で２Ｆの方へ誘導されて行った。

 

初めての受付をする人は１Ｆで１０人程度と、思ったほど多くない。

どちらかというと閑散としている感じ

それでも書類を出して説明を受けて登録が終わるまでに１時間ほど。

 

その後２Ｆに移動して１Ｆで作成してもらった書類を提出して失業給付の説明を受けるのは順番待ち。

ここからひたすら待ち時間、、、順番待ちの番号「２６」までまだまだ、待ちくたびれて、途中からスマホで映画鑑賞。

韓国映画「レッド・ファミリー」

北朝鮮のスパイのお話だったが、あと10分で観終わるというところで順番が来た。 どうせなら最後まで観たかった。

シリアスな映画ではなく、ちょっとコメディタッチなんだけど、

北朝鮮のスパイだから背景がちょっと悲惨で、、

何かをしくじると国の家族に影響（強制労働とか）、、

背くものなら死が待っているというかなり可哀そうなスパイ達、、同情しながら観ていた。

 

結局ハローワークを出たのはちょうど１２時。
駅までてくてくと日なったぼっこ的お散歩
途中で食事をしようと思ったが、ちょうどお昼時で並ぶのも嫌なので、地元に戻ってからということにして駅へ直行。

しかし、地元に着いて、ついでだから駅前の市役所へ。

国民健康保険の手続き。 保険証は即発行してくれた。

国保の保険証は初めてで、かなりショボい感じに思えたので、「これ仮ですか？」って聞いちゃった。
結局、市役所の中にも３０分以上いたので自宅に着いたのは午後３時近く。
結局、３時過ぎから今日初めての食事。

お腹一杯になると疲れもどっと出てきて、リビングでちょっとゴロンとしたら、
誰もいないので静かで１時間くらい眠ってしまった。

天気がよくて走るのには最高だったんだけど、今日もやめよう、、
左足の方の痺れがあるし、と言い訳も作って、、ランはお休み。

 

そして４時半頃から部屋バイク、ＲＯＵＶＹでスイスの残りのコース。

Frauenfeld というほとんどフラットな高速コース、、４５ｋｍ弱。
小さな丘を４つ超えるが傾斜はゆるやか、、７ｋｍほど先行する人を追いかけて
抜ける訳はないけど、どこまで迫れるか、それくらいの目標がないとダレてしまう。

丘を２つ超えて３つ目に入る頃にようやく？？？気が付いた。
この景色、さっき見た景色にそっくり、このコーナーも同じ、、
そう、周回コース、１周１１ｋｍくらいを４周するコースだったのだと。

気付くと、なんだかつまんないコースに思えて、、大会でも周回コースというのは

２周までにしてほしいが、だいたい何度もくるくる回される。

実際の大会でも同じところを周回していると飽きてくるし、

疲れてくると何周目なのか分からなくなり

サイコンの距離表示だけが頼りになることがある。

 

先行する人は抜けなかったけど差を２．５ｋｍくらいまで詰めることができたので

それなり頑張れたようだ。

明日は走りたい。 ＲＯＵＶＹは最後のスイス・コースは山岳コースだ。

１．５時間以上、２時間くらいかかるかも。

 

 

 

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