昨日のトレーニング（JogNote日記 ）金曜日はトレ・オフ

2012年2月24日(金) 

Walk=English Training

0.70 km   42分00秒  歩きました 1.0 km/h (1:00'00 /km)

English Training

 

 

日記

何度かに分けてEnglish Training.
かろうじて最低目標の30分はクリア。

今から軽く補強トレして眠りにつきます。
It’s been a hard day's night.
I should be sleeping like a dog.....(The Beatles)


[2012年2月25日(土) 01:05]

 

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！

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