野菜中心メニューとフルーツ～

今日の夕飯は・・・・





夏野菜がたくさんのメニューになりました。


　　

・トマト三種類のせサラダ
・オイキムチ風
・ソーセージ入りゴーヤ炒め
・豆乳豆腐
・ブルーベリー酢サワー
・フルーツ（黄桃・デラウエア）

ダイエットメニューぽくてうれしい～！


　　



先日山梨で買ってきたフルーツ達（黄桃・デラウエア）


　　


しっかりとした黄桃はとっても甘くておいしい。



王道のデラウエアは間違いない味です。






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