最近週４で飲んでると・・・・・。

最近週4で飲み屋にいるkomamaです。


　　
　　
　　



やばいな～


健康組合からもらった本に書いてあった事を思い出しました。


ウエスト１㎝で７０００㌍分だそうです。


ここ何年かで、ウエスト５センチＵＰしているkomama・・・・・。


てっことは３５０００㌍分って・・・。


これから暖かくなってきたら・・・・・ビールーがまた・・・・。


痩せてる暇がない・・・。


愛の１押しよろしくね！
気が向いたら応援↓クリックして下さいね
励みになります！