踊るだけでくびれができる！と超絶人気の「カーヴィーダンス」シリーズ第３弾

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　踊るだけでくびれができる！と超絶人気の「カーヴィーダンス」シリーズ第３弾。読者リクエスト最多の「下半身やせ」を充実させた新プログラム搭載のＤＶＤと、書き込むだけで理想の美ボディに近づける「ほめボディシート」の２大付録で、楽しくやせる！

　第３弾にして、一番できがいいと評判です。楽しくできるのがなによりです。これから暖かくなると薄着になりますね！体型が見えてしまうので、今から「カーヴィーダンス」でスリムになりましょう！

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　著者は、日本を代表する女優やモデル、タレントのボディメイクから、騎手やゴルファーなどプロスポーツ選手の指導まで、さまざまな分野で絶大な支持を得ているカリスマ・パーソナルトレーナー。