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虎と猫と楽しい毎日

千葉に住むシングルマザー&息子&ねこ♂+♀の毎日を
綴っていきま~す☆

体重変化なし

2008年11月14日 | ダイエット
前回の報告から半月経ったので、報告しましょ。


 今朝の体重  52.8kg 
    体脂肪  24.2%


ほとんど、変わりません。
というより、途中増量もしてます。

53キロ台をウロウロと。

バナナを朝に食べる以外、何もしてないからでしょうね。
お昼も普通だし、夕食は見ての通り多いくらい。
お酒は一切止めてないからね、増えないだけ良しとしましょ。

次に報告するときは、51キロ台を見たいわ



って、甘い物もしっかりこっそりと食べてるし



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