勝間和代の人生を変える「法則」

朝日新聞　2010年7月24日　ｂ9面より引用

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先延ばしにすると、余計に面倒になる
　　　　　　ーーーエメットの法則

今回の法則は、「ものごとを先延ば
しにする人」に対して専門に教育を
行っているコンサルタントのリタ・

エメット氏が提唱したものです。
エメット氏自身も、かつては18年も
かかって大学を卒業するような、大

変な「先延ばし屋」だったのですが、
それを克服した経験から次の二つの
法則をまとめました。

エメットの法則
１、「仕事を先延ばしするための労
　　力は、その仕事を片付けるため
　　のそれより大きい」

２、「先延ばしする原因は、完璧を
　　めざすことである」

私がよく先延ばししがちなのは、返
信や振り込みです。ところが、先延
ばしをするときはまず、そのための

意思決定が必要ですし、しかも、そ
れを忘れないようにするために、ど
こかに保管しなければならない。さ

らに、いざ実行しようとしたとき、
どこに保管したか思い出さなければ
ならないなど、本当に手間がかかり

ます。（後略）

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▼これはよくある話ですね。先延ば
ししたために、その書類が何処かの
山の下敷きになっていて、探すのに

大変な苦労が伴います。それでも出
てくればいい方で、とっくに燃える
ゴミにでも出してしまったとか、こ

れは取り返しがつきませんね。やは
り２、のように完璧にしようとせず
にまずはやってみるということが大

切かも知れませんね。でも先延ばし
したくなります。コラ


　こめぞう

レンジ器具熱視線 手軽にチン！猛暑で拍車

中日新聞　2010年8月7日　11面より引用

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　東京都渋谷区の東急ハンズ渋谷店
であｈ、梅雨明け後「夏は涼しく料
理」をテーマに電子レンジ関連商品

の特別コーナーを設置。七月には、
レンジで使う調理器具分野の売り上
げが、前年同月比の三倍近くに達し

た。売れ筋は、簡単に蒸し料理がで
きるスペインのルクエ社のシリコン
性スチームケースや、水と塩を入れ

て加熱するだけでパスタをゆでられ
る器具などだ。いずれも油を使わず
に調理でき、後かたずけもらく。若

い女性から年配の男性まで幅広く人
気を集めている。

　民間調査会社マクロミル（東京）
が二十～四十代の既婚女性を対象に
にした調査では「電子レンジをどの

ように活用したいか」との問いに、
９６％の人が「調理時間を短縮した
い」、８６％が「おいしいものを手

軽に作りたい」と回答。こうしたニ
ーズに応える形で関連商品も充実し
てきているようだ。

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▼水と塩を入れて加熱するだけでパ
スタをゆでられる器具とはびっくり
です。こんな便利なものがあるとは？

家電店を今度覗いてみよう。何しろ
今年の夏は暑かった。クーラーをか
けながら電子レンジでチンは涼しく

ていいですね。暑さといえば、中華
料理店などの厨房では大変でしょう
ね。火力の強いガスコンロを使うの

で暑さも尋常ではありません。↑の
小林製薬のレンジで魚が焼ける。「
チンしてこんがり魚焼きパック」シ

リーズ（２９４円～３１５円）なん
て便利なものが発売されて、紙製の
容器に魚を挟んでレンジでチン、数

分間で焼きあがる。いや便利になり
ましたね。


　こめぞう