クッキングこめぞうの井戸端日記

こめぞう長屋の井戸端で縁台に腰掛けながら、暫し四方山話に花を咲かせましょう!
美味しいコーヒー入りましたよ

給食1位 カレー

2013-10-31 20:06:05 | TV・新聞・ドラマ・事件・災害
2013年10月28日 中日新聞 7面より抜粋

給食1位 カレー

全国の母親に、子供が学校給食に出たら喜ぶと思う
メニューを尋ねたところ、

1位 カレーライス

2位 鶏のから揚げ

3位 ハンバーグ

パルシステム生活協同組合連合の調査で分かった。


嫌がると思うメニューでは

1位 魚の塩焼き 22.7%

2位 雑煮    18.8%


母親がもう一度食べたいと思う給食メニューは

1位 揚げパン   23%

2位 ソフト麺   15.2%

3位 カレーライス 9.1%

4位 くじら料理  8.9%

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▼揚げパン確かにおいしかったですね。ソフト麺
というのは私の年代ではわからないです。もちろ
んカレーライスは外せませんね。くじら料理とい

うのは実に懐かしいです。角煮をよく食べた記憶
があります。後はマカロニ、くらいかな?

こめぞう

三重県明日の天気 

20℃/14℃

降水確率  10%
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1缶収拾

2013-10-31 19:50:48 | 散歩しながらゴミ拾いなのだあ~

1缶収拾

国道23号線環境整備ですっかり綺麗になりました。
いつもはあるゴミの影も形もありません。後は大
学駅伝を迎えるのみです。


今日の夕景


今日の夕景

散歩をしながら100から3をひき続けるのを試して
ガッテンでやっていましたが、2つのことを同時に
処理するのが脳にはとてもいいとか言っていまし

た。散歩をしながらゴミを拾うのも案外脳にはい
いことかも知れませんね。

こめぞう

今日の歩数 12,043歩 
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1缶1ペットボトル収拾

2013-10-30 19:29:56 | 散歩しながらゴミ拾いなのだあ~

1缶

昨日から国道が清掃されています。なので私のゴミ
拾いも開店休業です。


金木犀


金木犀




今日の夕景


今日の夕景


今日の夕景


今日の夕景


ミカン

実は小さいのですが、なかなか甘くておいしいです。
食欲の秋ですね。なんでもおいしいから困ったもの
です。

こめぞう

三重県明日の天気 /

20℃/15℃

降水確率  0%
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サトイモの煮っ転がし

2013-10-30 19:17:49 | 料理・お菓子・食べる

サトイモの煮っ転がし

昨日いただいたサトイモを煮てみました。柔らかくて
おいしく出来上がりました。夕餉のごちそうです。


特定健康診断受診結果報告書

2週間前に受診した健康診断の結果が出ました。全部
A判定でした。体重が1.4キロ減ったのが幸いしたよう
です。LDLがC→B→B→Aと年々良くなっているようで

す。これは良く考えてみると出汁に使う昆布の摂取が
良い結果につながったようです。料理教室を立ち上げ
て良かったと思います。

こめぞう

今日の歩数 9,806歩
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3缶収拾

2013-10-29 20:00:00 | 散歩しながらゴミ拾いなのだあ~

3缶収拾


綺麗になった23号線歩道、雑草やゴミが清掃されました

今日は綺麗になった国道23号線の歩道です。雑草の撤去
作業が順次実施されていきます。これで綺麗になった道
を気持ちよく選手たちは走れそうです。


菊が咲きだしました。


今日の夕景


今日の夕景


秋の味覚が届きました。

サツマイモにサトイモ、栗にカボスとありがたいことに
秋の味覚満載です。また料理が楽しめそうです。

こめぞう

今日の歩数 7,171歩

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ヒジキ煮

2013-10-29 19:54:43 | 料理・お菓子・食べる

ヒジキ煮

いつも作っているヒジキ煮ですが、今回から花かつお
を出汁に加えてみました。これで昆布、椎茸、花かつ
おと今まで以上に味に深みが増しましたよ。

こめぞう

三重県明日の天気 

23℃/14℃

降水確率  10パーセント
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カレンダー

2013-10-28 19:43:06 | 買い物・頂き物・コンビニ

卓上カレンダー

意外に次の月が確認できないのが、壁に掛けた
カレンダーです。なので手元においてしかも一
目で確認できるカレンダーを100均で買ってき

ました。下の部分を持ち上げるとズバリ探す月
が見れるというわけです。

こめぞう

三重県明日の天気 |
               →

18℃/13℃

20パーセント
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52gタバコの空箱収拾

2013-10-28 19:09:04 | 散歩しながらゴミ拾いなのだあ~

52gタバコの空箱収拾


タンポポ


カタバミ


薔薇


今日の夕景

今日は風がなくて穏やかな一日でした。こういう日が
続いてくれるとありがたいのですが。

今日の歩数 8,981歩
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第7回市民公開講座「がんはどのようにして見つかるか?」

2013-10-27 20:24:37 | 講演会・朗読会

第7回市民公開講座受講

今日は市民公開講座を受講してきました。展示ブースでは実
際に胃カメラの操作をやってもらった。米粒を画像で見ると
人の頭くらいに拡大されていて、しかもカラーで鮮明に映し

出されていました。これなら小さな病変にも対応できるかな
という感じです。また講義は動画を使ってよくわかるように
工夫されていました。特に食道がんの内視鏡での手術は鮮明

な画像で大変よくわかりました。病変の下部に薬剤を注入し
て浮かせた状態で切り取りる。進んでいますね。

こめぞう

三重県明日の天気 /

19度/13度

降水確率 0%

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3本ペットボトル収拾

2013-10-27 19:51:26 | 散歩しながらゴミ拾いなのだあ~

ペットボトル3本収拾


今日の夕景


今日の夕景


今日の夕景


今日の夕景


今日の夕景

大分と冷え込んできました。汗は欠かなくなり逆に
トイレがどうしても近くなり途中で用をたすことが
必須になってきました。

最近のテレビ情報でながら何かを一つ二つ頭で考え
ることが老化防止に良いらしい。よく考えてみると
私は散歩をしながらデジカメを撮ってゴミを拾って

いるのでちょうどいいことになりますね。そして昨
日の作業工程を思い出すのが良いらしい。(記憶)
なんでも手軽にできるのが良いと思います。

こめぞう

今日の歩数 10,797歩
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