のんびり有休

年間有休も5月の年度決算に向けて残り21日。
1日も残さず使い切るのが信条。
で、20日を残して期初から40日でまたスタート。

で、本日は残り1日を使い切る消化デー。
本日は息子の1人部屋デビューに向けての準備。

大人の寝室を息子に提供。
カーテンサイズを測り、開店時間になったニトリへGO。
インテリア関連は何でも揃うから便利このうえない。

先週末にチェックしていたカーテンとレースを購入。


で、今度はワックスがけの準備。
ホームセンターでいろいろ物色、そして購入。




前もって購入していた組み立て前のシングルベッド、シングルマットレス、そしてビジネスデスクが段ボールで山積み。
これをようやく隣部屋に移動させる。
で、掃除機、クリーナーで掃除、そしてワックスの2度がけ。
輝きゼロだったフローリングがピカピカになりました。


この時点でもう昼の14時。

で、ワックスを乾かしている間に息子のお古自転車をピカピカに清掃。

自転車と、メルカリでもなかなか売れなかった玩具、デカくて発送が面倒なのでメルカリにも出していなかったイベント用テントを
リサイクルショップに持ち込む。

自転車は専門店で防犯登録解除ついでに査定に出しておき、その間にリサイクルショップへ。

こうやって息子の使っていた品を度々売りに出すたびに、成長したなー、と嬉しいような寂しいような。


4か月前に売りさばいた車用ジュニアシートが売られていました。


下取り価格￥500、売値は￥3,300。
いつだったか、誰かに5-6倍で売られると聞きましたが、本当なんですね。

リサイクルショップは下取り価格を叩かれるけど、発送の手間もかからず、即売できるので、これはこれで便利。

16時半。
これで本日の仕事は終了。
車で街中を走り回った1日でした。

今週末は雨らしいので、息子と室内トレーニングで汗を流したら
部屋のカーテン取り付けやベッド組み立てなど、もう少し進めたいと思います。

ニトリも平日開店直後なので空いているし
土日なら査定待ちで時間がかかるリサイクルショップも平日だったので、速攻。
道路も大して混んでない。
良い事ずくめ。

有休を使い切り、すっきりと年度決算を迎えられそうです。

週末 激走ライド2連チャン

部活の無い週末。
今週も自転車三昧。

日曜は最近参加しているサイクルチームの練習会。
テスト勉強で鈍った体をほぐす為、土曜は朝からホームコースで練習開始。

早朝発なのでカミさんを起こさぬよう、２人で抜き足差し足忍び足。
久しぶりに朝マックで腹ごしらえ。


快晴。最高な週末の開始。


横風なので、往復ともに不利は無し。
40キロのパーソナルレコード更新の見返りに、自分は朝マックを戻す手前・・・


辛いながらも息子と頑張れた楽しいひと時。


翌日も抜き足差し足忍び足で家を出る。
久しぶりのチーム練と言う事で、高校生2人、中学から3年生2名、2年生2名、1年生2名が参加。
やっぱり同年代と走るのが一番。


息子が高校生組の「30キロ走行練習」に入れられたので一緒に走る機会はありませんでしたが、
聞くところによると15キロで千切られてしまい、何とか追いかけ続け、もがき苦しんだ様子ｗ
県を勝ち抜き関東大会出場を控えるお兄さん達相手に15キロをついて行けただけでも十分かと。
本人も自信がついたよう良い機会を与えてもらえました。感謝。


こうやって友達をたくさん作ってくれるのが親としても一番。
みんな学校がバラバラで練習会でしか会えないですが、また次の機会でも仲良く楽しく走ってほしいと思います。


で、初めての中間試験があるので、そっちも頑張って下さいませ。

トラックレーサーのメンテ

中学で初めての体育祭。
そういや、中学の体育祭なんて親が見に行くもんだっけ？？？という感じ。
自分の親が見に来ていた記憶はない。2人揃って週末も仕事だったのもあるが。
土日祝日に休めている自分は贅沢。
改めて親にはホントに感謝。

で、こちらは夏日ですっかり日焼け。
自転車での日焼けと違い、やたらヒリヒリと痛む。
静止状態での日焼けと、移動中の日焼けは焼け方が違うのかな・・・？と素朴な疑問を抱いた週末。

早起きの日曜はホームの荒川ライドでしたが、16キロほど走った地点で市民マラソンの大軍がスタートを控えていたので
そのまま行けない事もなかったが、安全優先で今回はここで折り返し。
短い距離になった分、スプリント練習など入れて強度を上げる。
お蔭でこちらはいつもの48キロ走行以上にヘトヘトでの帰宅。


あまり走れず残念な週末でしたが、みんなで使う河川敷ロード、今後も安全第一で走らせて頂きます。


気を取り直し、夜はトラックレーサーのバーテープ巻き。
ブレーキを外してトラック専用車にする。


これにて公道は走れなくなりましたが、そもそも部活で平日は走れる時間がまず無いのでこれで良し。
自分で出来る部分は頑張ってもらう。少しずつ自立してくれて男らしくなりつつあり嬉しい限り。




なかなかいい感じでは！？　初回の反省点を生かして短時間で完成。


次回のトラック練習も楽しみです。

明日は体育祭の代休なので、こちらも有休を合わせ、遠出ライドを予定していましたが無念の雨予報。
また次回の楽しみにしておきたいと思います。

トラック練習2回目

GW明けは平日が4日しかなかったのに、やけに長く感じたのは気のせいか。
で、お待ちかねの週末。

土曜はいつもの荒川45キロ走で汗を流してストレス発散。
で、日曜は月１のトラック練習参加で競輪場へ。

本日は元プロ選手の後ろを延々とついて行くハードなメニュー。
と言っても決まったメニューではなく、息子が自主的にやっているだけですが。


ルールで強制の休憩時間は3本ローラーで足を動かし続ける。
一度止まってしまうと足が固まってしまい、次の走行がまたゼロからになってしまうらしく。
自転車選手がレースの合間にローラーで軽く続けているのはそういう事なのかな。


汗まみれになった3時間はあっという間。
同年代の友達がいつもより多く来ていたのに結局ほとんど一緒には走らず。


帰宅後はすぐに近くのバドミントンをしに近くの体育館へさっさと出てしまう。
若いって素晴らしい。

ピストバイクもトラック走行にもすっかり慣れてくれたので、午後はブレーキを取っ払う。
これで記録会にも参加できるので、部活のないタイミングと合えば、少しずつ参加してみようと思います。

菅平ヒルクライム

GW後半戦。
きっとあっという間に過ぎる4日間。
充実した連休にしたいところ。

と言う事で、今年も長野へ帰省ついでに菅平高原ヒルクライムへ挑戦する事に。

昨年の走りを思い返せば・・・自転車を始めて5か月目、まだまだ脚力不足の2人。
ついでに息子はまだクロスバイク。
2人で約15キロの山道を悪戦苦闘。
何度も何度も休憩を繰り返し、終盤は「もう無理」と諦めかける息子を励まし続けてなんとかゴールした辛い記憶。
もちろん励ました側の自分も休憩を繰り返したにも関わらず、かなり苦しかった記憶しかない。

さてさて、あれからどれだけ成長したのか（自分も含めて）楽しみ半分、不安半分でスタート。
まずは足をつかずにゴール（菅平高原で唯一のコンビニまで）まで走り切る事を目標にしました。

スタート地点は真田博物館前より。


結論は、2人とも足をつく事なく目標達成。

イメージはお互い励まし合いながら一緒にゴール、って感じでしたが・・・息子は5分以上前にゴールｗ
こちらは昨年の休憩場所の誘惑に堕ちそうになりつつも、何とかゴールｗ
結局スタートから離されてしまい、ずっと1人旅だったので息子の走りを殆ど見る事なく終わったのですが、
息子のサイコンデータを見れば休憩無しで完走したのは一目瞭然。
しかも息子の平均時速が23キロと自分より2キロも速い。


すでに平坦でかなわない状態ですが、山登りでも完敗。
完全に追い越されました。

復路は少しだけ観光しながらダウンヒルを楽しむ。


高原のそよ風がたまらなく気持ちいい


ダウンヒルは想像以上に体が冷えたので、ウィンドブレーカー持参で正解でした。


祖父母にも会えて、養護施設に入った大叔母にも数年ぶりに会えて、自転車も楽しめて、息子にとってもいい思い出になったかと。

いよいよ部活も本格的に始まったので、自転車に乗れるのは日曜のみ。
勉強にスポーツの掛け持ちと3つの両立は大変ですが、若さで乗り切り、楽しんでほしいと思います。

こちらは連夜のサウナで整えまくり、ヒルクライムで鍛えたので体はぴんぴん。
明日からまた仕事に精を出したいと思います。