おはようございます♪
土曜(8月24日)の朝。
晴れ。
雲一つない青空の朝です。
土曜日なので
ゆっくりと起きようと思ったけど
暑くて 眠ってられず 6時前に起きだす。
シャワーを浴びてすっきりしてから
朝食の準備に取り掛かる。
全く変わらない朝の献立・・
(若芽と野菜の蒸し物、キャベツの千切、片目焼き、ウィンナー
プチトマト、ロールパン、ヨーグルト)
作る方も 食べる方も 飽きてると思うが
まぁ～糖尿のよりよい食事と思って作ってるので
変えようがない。
朝食はいつも一緒ですが
昼、夕食は その日によって違いますので念の為。
