おはようございます♪
土曜(4月3日)の朝。
晴れ。
昨日 お風呂で 体を洗った後
浴槽に入ろうとして 縁につかまった右手が滑って
右胸を 強く打ってしまった( ;∀;)
何をするにも
転んだら最後と言い聞かせて行動していたのに
昨日は 少し気がそれて違うことを考えていて
いつもと違う 浴槽への入り方をしてしまった( ﾟДﾟ)
ア、イタタ 思わず顔をしかめる。
お湯に浸るのをやめて すぐに湿布を貼る。
鏡台で見ても 胸が邪魔してよく見えない。
赤くはなっていないよう・・・軽い打撲と判断する。
夜中に 寝返りがしにくくて 少し大変だった。
湿布も6時間くらいが限度と思い貼り替えた。
朝になり
本日土曜は プラごみ、古紙、段ボールの日。
とりあえず プラごみだけ出して 古紙、段ボールは
2週間後にすることに！
歩くのも やっとこさっとこ
自分を怒ってみても仕方がない。
それでも
毎朝の座ったままのラジオ体操は痛いながらも
どうにかできたので ものすごく軽い打撲で済んだみたい。
やれやれ～～～ほっ(#^.^#)♪
その後お身体いかがですか？
注意していても思わぬところで、滑ったり
つまずいたりしますね。
無理せずにお過ごしください。
私も気を付けていますが、危ない瞬間が時々あります。
お互いに身体に気をつけて過しましょう。
おかげさまで 随分と痛みも引いてきました。
軽い打撲 だったのでしょう。
何をするにも集中して気をそらせないことですね。
考え事は 座ってる時や横になってるときに
と いうことでしょうか？
今年はヤモリさんがまだお顔を出されない由
少し心配ですね。