おはようございます♪
月曜(8月5日)の朝。
晴れ。
昨夜は 室内の気温を早めに切り替えたので
朝まで 割とよく眠れた。
室内が27～28℃だと その時はいいが
時間がたつと 息苦しくなってくる。
そこで 慌ててエアコンを26℃くらいに設定する。
何しろ 暑さにはめっぽう弱い。
昔、40代後半の頃 一人の時18℃に設定して
毛布をかぶって寝ていたことがあった。
そこまでしても涼しいのがいいと言う事かな？
現在はそんな暴挙は出来ないけど・・
どうやら27～28℃ は起きてるときはいいけど
寝てるときは それがダメな様です。
それが解っただけでも 良かったと思います。
今夏はもう2度とあのような苦しい思いをしないように
こまめに 温度設定をすることにします(^^)/
今朝は ゴミ出しから始まって 散歩、水やり、餌やり
洗濯干し、ラジオ体操 と朝の事 滞りなくできました。
これから朝ごはんです。
そうそう カップ焼きそば祭り
とか言って張り切っていましたが、 まだ一つしか食べていません。
消化が悪い気がして～
消化の良い物を口にしようとしています。
