おはようございます♪
火曜(8月10日)の朝。
晴れ(風強し)。
4時半でも28℃の気温。
今日は 36℃予想の暑さになるらしい。
多分エアコンをつけてても 相当の暑さと思われる。
どこか 隠れるとこが無いかな
どこに身を置いたらいいのかな
想像するだけで 卒倒しそうな気になってくる。
保冷剤を首に巻いて(先日、保冷剤入れを2つ作って活用中)
水分補給と 塩分、甘味なども怠らず
考えられることを全てやりましょう。
たまに 水分補給を忘れて 体に熱がこもって
38℃近く熱を出したりしてるので 要注意( ﾟДﾟ)ね。
今日も1日 いい日でありますよ～に❣
