ミキサーでぶぃ～～～ん!! 第三弾

最近連日のように作っているミックスジュース

ここまでやると全くレシピ通りではなくなってきております

第三弾はこんな感じ・・・


にんじん(1/2本）
トマト(1/2本）
赤パプリカ(1/2本）
すいか(1/8カット）*写真に撮るの忘れました。


まずはスイカをミキサーでジュースにします。
次に一口大にカットした材料をミキサーにぶち込んでスイッチON
【順番を間違えると上手くミキサーでジュースになりません(失敗経験有)】

そして、カットレモンを添えて完成

今回はかなりドロドロ感の強い仕上がりとなりました。
ニンジンにはカロチンが豊富で、トマトやパプリカにはリコピンやビタミンが豊富でどちらも「疲労回復」の栄養素と聞いたので夏の疲労回復には良いかと思います

苦手な方には・・・



飲むヨーグルト割り

かなりドロドロ感は緩和されます

今回のひなたん ですが、

撮影中に小さな手が・・・


それくだしゃい

ひなたんも飲んでみましたが微妙～だったみたい
嫁っこはレモンを絞ってサッパリ感出して飲んでました

改善の余地アリ