旅の疲れはBIO アロマエッセンシャルオイルで

パリ出張のため、長らく休業しておりましたが、２月３日（木）から再開いたします。
どうぞ宜しくお願いいたします。

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多くの美しいシーンを心に抱いて、余韻たっぷりにパリから帰国。

まずは、全身の疲労回復に、私の御用達のBio shop BIO MOIで購入した
ドクターヴァルネ　ブランドのバスオイルでリフレッシュ。
『タイムラグと、全身の疲労感、足腰の痛み』をこのショップの薬剤師さんに相談したら
こちらのバスオイルをすすめてくれました。

ラバンジンが主成分のBase for bath

ドクターヴァルネはアロマの歴史上有名な博士です。
パリには沢山の薬局やBIO SHOPがありますが、このヴァルネブランドを見つけるは至難の技。
もちろん日本でも入手困難です。それが滞在中のアパルトマンから数分のこのBIO MOIにあるのです。

イギリスのアロマセラピーと違ってフランスではメディカルアロマセラピーが主ですから
このバスオイルも、薬湯に入っているようです。入浴後数分でうっかり深い眠りに入ってしまうところでした。
この薬湯のお陰で、薬剤師さん（ムッシュと思いますが、、というのは滞在先のマレはゲイが多いので有名で
いたるところでおねえがいます。この薬剤師さんからもおねえの匂いが、、。）
の言う通り夕べは１２時間も安眠出来ましたよ。

さすがドクターヴァルネブランド。フランス政府の厳しい立ち入り検査が年に二回も
研究所に入り、ボトルの品質に至までチェックを受けます。
ヴァルネブランドの製品についているBIOマークは政府公認の最高級のクオリティーの証です。


そして、毎晩のお供。パナソニックのナノイーで寝ながらエステ、お肌と髪の毛もリフレッシュ。
これ、おすすめです。水質の違いで髪の毛がパサパサだったのですが、
一晩でさらさらに復活。あらためてナノイーはすごいと思いました。

★ここでアロマ豆知識
ラバンジンとは学名を見ればわかるとおもいますが、真性ラベンダーとラベンダースピカ（スパイクラベンダー）のハイブリッド（交配種）です。
含有成分が真性ラベンダーとは違いまったく別に効用があるので、効果によって使い分けるととても便利です。

真性ラベンダーは、酢酸リナリルが多いので、安眠効果や鎮静作用を求める場合に向いていますし、
ラバンジンは、カンファーが多いので、 肩こりなど筋肉痛に使用するならば、ラバンジンと使い分けるのがよいでしょう。

例えば、ユーカリ ローズマリー ペパーミン ティートリー 等に共通する成分に18シネオールがあります。
それが、免疫調整作用、抗炎症作用の主効能となる訳です。なので風邪やインフルエンザ予防に効果的なんです。
含有成分を多少覚えていると、何故そういう効果があるのか効能が理由づくので覚えやすいですよ。

★ショップ、ガーデンバーンのアロマセラピークラブ活動では、楽しくアロマの奥深い知識をも
　勉強しています。クラブ員の皆さんも18シネオールもすでにおぼえちゃったりしてね（笑）
　次回レッスンもおたのしみに～。詳細、日程は後日アップします。

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★ガーデンバーン２月のガーデニングレッスンのお知らせです
　バレンタインにちなんだ、ダブルハートのトピアリー作りです。
　　画像は仕立てて三ヶ月のもので完成品ではありません。
　　　　　　　　　　クリックしていただくと大きくなります。
グリーンをハートに仕上げて、ここにリボンとチョコレートを添えて
プレゼントなんていかがでしょうか。
ダブルハートトピアリーレッスンの詳細はこちらから
ガーデンバーン二月のガーデニングレッスン

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