2月28日食事

朝：なし。 昼：菜心とルッコラと豆苗とえりんげとベーコンのパスタ。 夜：カレーラーメン。 89.5kg 8380歩 294.9kcal 　今日は不本意な食事。午前中に採血に行ったので、朝抜きです。夜もデタラメやなあ。しかししかし、万歩計を装着以来、最高カウント。90kgを切ったのもどれぐらいぶりだろう。 　大目に見よっと。 . . . 本文を読む

明宝トマトケチャップと三浦赤ダイコン

　三越の地下に寄ってみました。主目的は生パスタの購入だったのですが、当然のごとく、野菜たちや、いろいろとぶらぶら、です。目に入った『明宝トマトケチャップ』ににんまり。隣は生食用のダイコン。三浦半島でしか作っていないと書いてありました。正式な名称は「？」。私的に三浦赤ダイコンがしっくりきます。 　ひょっとして、もぐもぐさんのところにあったかも。あとから見にいこっと。 　昼間に例の食材店で購入した空心 . . . 本文を読む

空心菜（えんさい）

　３、４年前にプランターで作りました。こんなに大きくは育たなかったけど。私的にはスーパーで見るのは初めて。衝動買いしてしまいました(100円）。一緒に黄ニラも。 　明日あたり、炒めよっと。 . . . 本文を読む

ある意味『旬』

　笠松競馬の『賞金スポンサー募集』。『愛さずにはいられない　蹄音』さんのところで触れらていました。揶揄、嘲笑する声もあるのですが、とにかく今は動きを見せることが大切です。マスコミ的に「存廃ネタ」はまだまだ旬（ぎりぎり？）の話題です。わりと大きく紙面を割いて記事にしてもらえます。ノン宣伝費です。 　これまでＪＲＡと比較して、ほとんどノンリリースという状況。上手にマスコミを利用しないと、上手につきあわ . . . 本文を読む

菜心＆ルッコラ＆豆苗＆エリンゲのパスタ

　あまり具材を入れすぎない方が、個の味が引き出て、本当はおいしいのかもしれない。でもね、「野菜をたんととらにゃ」という意識があるし、「今日、使い切りたいなあ」という事情もあったりする。 　ともあれ、今日は美味。正体不明だが、いたたきものの目の粗い塩。これがポイントだったかな。結果、ちょっと入れすぎだったのだが、塩の甘味、旨みがＧｏｏｄ☆ . . . 本文を読む