11月10日（ウリ系野菜は青臭いから嫌い、ちなみにスイカも嫌い、でもメロンは好き）

今朝は5時に元気（体温＝36.5度）に起きた、感謝感謝。
今日は水曜日の在宅日、さて・・。

昨日は麻雀の件で書きそびれてしまったけど、
昼食で嫌いな食材の副食が知らないうちに取替られてあり非常にありがたく思った。
嫌い食材として[漬物、切干大根、酢の物、タルタルソース］タグが昼食弁当の蓋に貼ってあり、
弁当注文時に別な副食（or外す）ようにお願いしたり、配膳の間違いがないようにして貰っている。
メニュー表によると、昨日は私の嫌いな食材＝きゅうりを使った中華胡瓜が副食で出るはずだった。
『きゅうりはサラダやポテサラ等の微量なら食べるけど、
容量が５０％以上きゅうりがごろっとしているとダメ』で、ダメなら食べ残そうと思っていた。
いざ蓋を開けて見てみたら、中華胡瓜らしき副食が別な私が食べられる副食に変わっていたのだった。
タグにない私の好き嫌いをフォローしてくれたのは京香さんだと察して、心の中で感謝したのだった。
食べ物の好き嫌いは理屈じゃないんだよね。
京香さんはそのへんをちゃんと察してくれているから、ありがたやありがたや。
　参考）ウリ系でもメロンは好きだし、酢の物もワカメ＋胡瓜はダメだけど、
　　　　カニ＋胡瓜やホヤ＋胡瓜は例外的に食べたから、妻にはカラ贅沢な好き嫌いと揶揄されていた。
　　　　昔ドイツでキャベツの酸っぱいヤツで酷いめにあい、野菜の酸っぱいのはくわばらくわばら。
　　　　キャベツの梅肉和えなんかは限りなく漬物に近い酸っぱい野菜だからダメ。
　　　　このへんはキリがないからタグにしないで、応用動作で食べ残している。

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11月9日（ツトムさん⇔マスザワさんを入れ替えて大正解）

今朝は4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起きた、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
ブログには書いていないけど、
火曜麻雀のマスザワさんとイシガキお姉さんの折り合いが良くないんだなァ
軽い認知症のマスザワさんのやることを、イシガキお姉さんがしょっちゅうガミガミ言うから、
いつもニコニコのマスザワさんが先週火曜日にはたまりかねたようにムッと不機嫌になってた。
今日から麻雀のメンツを、A卓＝私、ヒデさん、ツトムさん、イシガキお姉さん、
B卓＝オオタさん、マスザワさん、キクチさん、オオヒサさん（＋お竜さん）と、
マスザワさん⇔ツトムさんを入れ替えたほうが良さそうだな。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（めご姫ちゃん）、点眼3回、ＣＷパズル、リハビリ（小和田さん）、
入浴（京香さん、ショートさん）、昼食、麻雀、帰りの会（めご姫ちゃん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝こけしちゃん、帰りの送迎＝ラブさんで、ともに車イスのまま乗降車。
　　　朝の送迎車内はヒデさんとオオヒサさんだったので、ヒデさんにはツトムさんとマスザワさんの交代の話をした。
　　　朝の送迎時は曇り空だったけど、帰りには本降りの雨だった。
　②リハビリ＆歩行練習は、悪い天候に影響されたのか、あまり調子が良くなかった。
　　　晴天時に比べてマヒ足が重く、歩いていてもマヒ足がすんなり前に出せずにひっかかりガチだった。
　　　重いマヒ足の歩行に慣れるために20mくらいは要したので、晴天時の歩行と逆になってしまった。
　　　逆と言っても後半は良かった訳ではなくて、重いマヒ足で歩くのに慣れただけで、
　　　後半はいつもの疲労困憊がでるので今日の後半はヨレヨレだった。
　　　リハビリの最後に手引きした小和田さんの両手を見せられたけど、私が必死に握っていたので真っ赤になっていた。
　③午後の麻雀のメンツを一部代えるので、ツトムさん、マスザワさん、の事前了解をとり、
　　　京香さんと歌姫さんに背景・理由を説明してメンツの入れ替えを報告しておいた。
　　　　参考）イシガキさんがマスザワさんにガミガミ言う理由と背景
　　　　　　　　①牌山は1人17牌が標準なのだが、私は左手のみで牌山を作るのでどうしても遅くなる。
　　　　　　　　　　牌山を早く作った人は私が牌山を作り易いように牌を裏返してくれるのだが、
　　　　　　　　　　マスザワさんは17牌を超えて20、21牌と長い牌山をつい作ってしまうので、
　　　　　　　　　　最初のうちはイシガキお姉さんも注意程度で済ませているけど、
　　　　　　　　　　牌山を作るたびに毎回となってくると、イシガキお姉さんもついガミガミになってしまう。
　　　　　　　　　　私のために17牌以上の長い牌山を作ってくれてるマスザワさんのご厚意を感じるだけに、
　　　　　　　　　　なんとしてもマスザワさんに気持ち良く麻雀できるように恩返しをしたかった。　　　　　　　　　　
　　　　　　　　②ツモや捨て牌の順や位置などが、マスザワさんは病気のため時々は間違ってしまう。
　　　　　　　　　　私などは事前に『次はマスザワさんのツモね』などと手助けするけど、
　　　　　　　　　　お姉さんは間違いが度重なってくると、ついヒートアップしてしまうようだ。
　④午後は新メンツで麻雀をやり、どちらの卓も和気藹々と麻雀ができた。
　　　ツトムさんは牌山を作るのが早いけど、私のリハビリのために牌を裏返して協力してくれた。
　　　お姉さんのガミガミはなかったし、お姉さんも、ヒデさんも、ツトムさんも全員上がれたので非常に良かった。
　　　私は倍満をツモ上がりして満足だったし、Ｂ卓からはマスザワさんの笑い声が聞こえて楽しそうだった。
　　　メンツを入れ替えて大正解、やれやれ一安心一安心。
　⑤おやつは人形焼き（めご姫ちゃん曰く、人形焼き味のゴマドーフ）＋歌姫さん愛情てんこ盛りカフェモカで、
　　　大変美味しゅうございました。
　⑥来週の火水金土の4日間は、昼食を[栗ご飯＋芋煮]にする旨の発表があった。
　　　おぉ、来週は火曜日と土曜日の２回ありつけれるな。
　　　風邪をひいても鼻水を垂らしても、熱がなければ這ってでもデイに行くぞっ！

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11月8日（在宅リハと計画停電）

今朝は5時に元気（体温＝36.4度）に起きた、感謝感謝。
今日は月曜日、今週のリハビリスタート、さて。

やり過ぎない程度に、在宅リハをそこそこやった。
電気メーターの取替で、午後に計画停電があった。

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11月7日（楽天のCS1stステージ敗退、ごくろうさん）

今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
今日は完全休養の日曜日。

ＣＳ第１戦はやっぱり楽天が負けたか。
しかしロッテの佐々木投手（大船渡出身）は成長したものだ。
あの長身から投げ下ろす球には、楽天打線はエラーがらみの１点とるのがやっとだもの。
佐々木には楽天打線は手も足も出なかったけど、その後よく7回に逆転できたと思う。
しかし、結局サヨナラ負けを喫したのは、２位と３位の差だったということかな？
ＣＳは２勝先勝で終わりだから、楽天はあとがなくなった。
今日は岸の先発、ここは是が非でも楽天に頑張って欲しい！

試合は引き分けなので楽天はＣＳ第１ステージ敗退となった、残念。

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11月6日（両手に花（華）のカラオケだった）

今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
私はキャサリンの件はもう忘れた（一応私もイジリ屋）けど、
なにぶん今週火曜日の朝会余談で出たこぼれ話だからなァ
私より凄いイジリ屋のセキさんは土曜日だけの利用だけど、
火土利用のヤマダさんはセキさんと同じ卓だし一応普通に話できるので、
ヤマダさんが覚えていればセキさんに筒抜けだから、歌姫さんはアウトだべなァ
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（歌姫さん）、点眼3回、リハビリ（次郎さん）、入浴（めご姫ちゃん、
ショートさん）、嚥下体操（香西さん）、昼食、カラオケ、おやつ、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、次郎さん、テノールさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、こけしちゃん、
　　　　　　　　　ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝こけしちゃん、帰りの送迎＝ラブさんで、ともに車イスのまま乗降車。
　②リハビリ＆歩行練習は好調だった。
　　　後半のリードなし後ろ支え歩行で良いorマヒに無関係に歩く足が前に出なくなり、
　　　たびたび立ち往生してしまった。
　　　原因は足を出すタイミングが早過ぎるので、
　　　身体の重心がうしろに残ってしまうので足が前に出せなくなる、とのことだった。（次郎さん）
　　　足を前に早く出そうと意識しないで、身体の重心が前傾になってから足を前に出すようにすることが大事。
　　　いやあ、二足歩行は体幹（の中の重心移動）で歩くことだと実感実感！！
　③午後のカラオケは、私、フナヤマお姉さま、イトウお姉さま、の３人で楽しく歌った。
　　　私が歌った曲：琵琶湖周航の歌、紅もゆる、神田川、岬めぐり、嫁に来ないか、矢切の渡し、北国の春、
　　　　　　　　　　　熱き心に、命くれない、また君に恋してる、東京砂漠、以上11曲
　　　フナヤマさん：愛燦燦、時代、ブルーライトヨコハマ、以上3曲
　　　イトウさん　：能登半島、珍島物語、以上2曲
　　　・お姉さんがた二人＝両手に花でかこまれて、非常に楽しいカラオケだった。
　　　　スタッフさんがたもいつも以上に盛り上げてくれて、私も調子に乗ってチャレンジ曲を多く歌った。
　　　　ただし、〇＝フォーク系、×＝命くれない＆また君に恋してる
　　　　また君に恋～はビリーバンバンのカラオケだとまあまあ歌えるんだけど、
　　　　坂本冬美のだから最初のキーが合わなくてヨレヨレ、2番には居直って調子っ外れで歌ったけどね。
　　　　来週の土曜日も、お姉さんがたを誘ってカラオケするようにするべ。
　　　　お姉さんがたがダメな時には、歌姫さんに何曲か歌って貰うけどね。
　④おやつはブルーベリークロワッサン＋レノンさん愛情てんこ盛りカフェモカで、
　　　　大変大変美味しゅうございました。
　⑤おやつ時間のあたりから、セキさんの喋り声の中に、キャサリン、マリリン、と名前が混じって聞こえてきた。
　　　　私はキャサリンの件は忘れたから朝から言わなかったし、ヤマダさんも言った形跡がない。
　　　　しかし不思議と帰りの会ではオープンになっていて、スタッフみんなに名づけるとかセキさんが言っているとか。
　　　　香西さん：『八兵衛さんなら私を何と名付ける？』と聞くので、ちょっと3，4秒考えて、
　　　　八兵衛　：『クレオパトラでは長いから、クレオちゃんが好いかな』と答えたら、香西さんは大喜びしていた。
　⑥ちなみにセキさんが名付けたマリリンは、ラブさんのことだった。
　　　　帰り際にラブさんにブログはマリリンにしましょうかと訊いたら、
　　　　混乱するから今のままでとラブさん本人が言っていた。

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11月5日（明日はご愛嬌で『岬めぐり』を）

今朝も4時半に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.4度）に起きた、感謝感謝。
今日は金曜日の在宅日。
昨夜のゴチビデオやドラマを見ながら、在宅リハをそこそこやるべーかな。

『フナヤマお姉さんも、八兵衛さんみたいにカラオケを通して発声リハビリしたいと言ってた』と、
昨日帰りぎわに歌姫さんが私に言ってたなァ
明日の土曜日はフナヤマお姉さん＆イトウお姉さんも誘って、一緒にカラオケをしようかな。
カラオケに『岬めぐり』もあったから、私はご愛嬌でチャレンジしてみっぺさ。

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11月4日（昔は玄関横をスパイダーマンのように壁伝い歩きしていた）

今朝は4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起きた、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ。
一昨日のブログで書き忘れたけど、11月に入りホール大カレンダーの壁画も変わってた。
千の風が吹きわたる草原にトトロのキャラクター達が飛び回っている明るい絵で、
画風からめご姫ちゃんかなと思ったけど、ベリーショートさんの製作だった。
きみ麿ﾌｳ司会、腹話術、そして今回の絵画と、IQの高いショートさんは芸域が広い。
さて、今日はどんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も木曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（めご姫ちゃん）、点眼3回、リハビリ（小和田さん）、入浴（京香さん、
レノンさん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、カラオケ、おやつ、帰りの会（めご姫ちゃん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん
　①朝も帰りも送迎＝歌姫さんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　　　歌姫さんの送迎はここ半年以上なかったので、朝玄関ドアを開けたら笑顔の歌姫さんがいたので驚いた。
　　　さらに、玄関前の道路に送迎車が見当たらなかったので、
　　　玄関横の駐車場を見たらスライドドアを開けた送迎車があったので、2重に驚いた。
　　　バリアフリースロープを借りていなかった昔は、
　　　玄関横をスパイダーマンみたいに壁伝い歩きして送迎車に乗り降りしていたなァ
　　　つい３年前だけど昔はこうだった、今はバリアフリースロープで楽しているよなァ
　②何の話だったか忘れてしまったけど、朝会で歌姫さんがめご姫ちゃんに好い質問したので、
　　　私の席の近くにいた歌姫さんに、小さな声で『グッ・ジョブ、キャサリン！』と言ったら、
　　　歌：『土曜日にもう一度言ったら、今度はぶっ飛ばすわよ！！！』だと。
　　　英語でグッ・ジョブと言ったのだから、ここは歌姫さんじゃなくキャサリンだべさ。
　　　土曜日は口達者なセキさんがいるし、イジリ屋セキさんが聞いたらきっと大喜びするべなァ~
　　　オンナ心の止めてはその反対の意味だとも言うし、でも本当にイヤがっている感じもしたなァ
　③秋晴れの天気だったし、リハビリ＆歩行練習は絶好調だった。
　　　後半の歩行練習も前半半分の距離までは柔らかく歩けるけど、
　　　後半はどうしてもマヒ足が重くて不安定なロボット歩きになってしまう。
　　　この距離を伸ばして行くのが来年の課題だけど、来年は私も70歳、そろそろ水平飛行かもなァ（ちょっと弱気）
　④午後のカラオケは、私、オオヒサさん、ツトムさん、の３人で順番に歌った。
　　　私の歌った曲：別れの一本杉、なみだの操、神田川、琵琶湖周航の歌、東京砂漠、港町ブルース、以上6曲
　　　オオヒサさん：あの娘が泣いてる波止場、氷雨、男船、シクラメンのかおり、南国土佐を後にして、以上5曲
　　　ツトムさん：奥飛騨慕情、酒よ、さざんかの宿、兄弟船、みちのくひとり旅、北国の春、以上6曲
　　　・琵琶湖周航の歌は旧制第三高校校歌としてカラオケに入っていて、オオヒサさんが見つけた。
　　　　オオヒサさんは自分じゃ歌えないから、八兵衛さんにお願いと頼まれたので歌ってみた。
　　　　30、40年ぶりの歌だったけどまあまあ歌えたので、これからも歌って行くことにするべさ。
　　　・歌姫さんは明後日土曜日は仕事と言っていたので、二人のビッグショーで楽しく歌うことにするべ。　
　　　　調子っ外れのツトムさんは私の歌う曲と同じなので、土曜日の口直し？が必要になってしまうぅ~　
　⑤おやつはバナナケーキ（めご姫ちゃん曰くバナナ味のゴマドーフ）
　　　＋めご姫ちゃん特製ハバネロ入りカフェモカで、大変大変美味しゅうございました。

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11月3日（たんじろうとねずこの写真）

今朝は寝坊して5時半に元気（体温＝36.4度）に起きた、感謝感謝。
今日は水曜日の在宅日、さて。

↑たんじろう（黒、座卓の下に潜り座いすの上に）
↓ねずこ（茶トラ、孫娘のちびチーに抱っこされて）

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11月2日（しまったと思った瞬間、ラブさんから教育的指導が）

今朝も4時半に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.2度）に起きた、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（歌姫さん）、点眼3回、CWパズル、リハビリ（小和田さん）、入浴（ショートさん、
めご姫ちゃん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、麻雀、おやつ、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、ミセスレノンさん（午前）、ベリーショートさん
　①朝も帰りも送迎＝ヤングママさんで、ともに車イスのまま乗降車。
　　　昨日の在宅リハで手すり手離し足踏みをやっていて、
　　　マヒ足が若干軽く感じて足踏み回数も10回クリアを数回もした。
　　　朝の送迎前に玄関内手すりを前に手離し足踏みした感じでは、今までどおりマヒ足が重い感じだった。
　　　歩行を含めて運動機能が急に変わるなんことはやっぱりあり得ない、そんな話をヤングママさんとしながら来た。
　②レノンさんは先日長い髪をバッサリと切って5歳くらい若くなったけど、今度はボブ？にイメチェンした。
　　　今度は10歳以上若く見えて、39代後半で通りそうに見えた。
　　　思わず『どうしたの？、そんな若作りをしてぇ』と言って、しまった『若作り』は褒め言葉ではないと思った瞬間、
　　　ラブさんに『八兵衛さん、「若作り」は私達には禁句よっ！！！』と、教育的指導を受けてしまった。
　　　ホントあのヘアスタイルなら30代後半で通ると言おうと思っていたら、午後はいなくなってしまった。　
　③朝会スピーチで今日は『好い筆（いいふで）』の語呂合わせで習字にちなんだ話をしていたけど、
　　　余談で、昔（若い頃？）歌姫さんは仲間うちでキャサリンと呼ばれていたとか。
　　　あとでキャサリンと呼んでみたら本名の名前で呼ぶほど嫌がらなかったから、時々はキャサリンと呼ぼうかなァ
　④リハビリ＆歩行練習は絶好調だった。
　　　大の猫ちゃん好きの小和田さんと、我が家の『たんじろう』と『ねずこ』の話をしながらストレッチをした。
　　　後半の歩行練習は前半の歩行がマヒ足が軽く調子良かったけど、
　　　後半になると急にマヒ足が重くなり、バランスもマヒ側後方にグラつき加減になった。
　　　運動機能は長い時間がかかってほんの僅かな変化をするかどうかだから、焦らずに気長に行くとすべーさ。
　⑤月初めなので、入浴前に体重を測定した。
　　　今月の体重＝74.1㎏、先月は73.8㎏だから特に問題なしだ。
　⑥午後は久しぶりに麻雀した気がした。
　　　メンツ：私、ヒデさん、マスザワさん、イシガキお姉さん。
　　　今日の私はツイていたのか、親で4，5連チャンしたし、子供でも結構あがり、ほとんど一人勝ち状態だった。
　　　ヒデさんは私へのフリ込みで調子が狂ったのか、ノーテン・リーチをかけてチョンボするわで散々だった。
　⑦おやつはミニ抹茶どら焼き＋歌姫さん愛情てんこ盛りカフェモカで、大変大変美味しゅうございました。

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11月1日（『たんじろう』と『ねずこ』）

今朝は4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.2度）に起きた、感謝感謝。
今日から今週のリハビリスタート、さて。

私のブログにはあまり登場機会はないけど、昨日我が家に家族が２匹増えた。
オスとメスの子猫の『たんじろう』と『ねずこ』
名付け親は孫娘のちびチーで、鬼滅の刃の主人公二人の名前をつけたらしい。
私は小学生の時に近所の犬に尻をガブリと齧られてから動物嫌いになって、
娘達が小学2，3年生の時に文鳥を飼ったことがあるきりだった。
年をとるといろいろ変わってくるらしく、今回子猫を飼ってみることにした。
私は不自由な身だから、お世話は娘と孫娘の担当。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。