8月11日（夏祭りに加えて麻雀も楽しんできた）

昨日の夏祭りの射的で、背負っている後遺症の一面を見せつけられた。
射的は10㎝大の玉をゴルフ状のクラブで転がして、5m先の間口1mのゴール穴に入れるゲームだ。
持ち玉は5球だが、私は5球とも全て大きく左側に外してしまった。
ピカソ文字と同じで、一見良い左手といえども運動失調により滑らかな運動ができないのだ。
昨日やってみたので、今日は多少工夫して挑戦してみるさ。
さて、何球ゴールに入るかな？

今朝は4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
都合により今日もデイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

水曜日のデイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（ショートさん）、点眼3回、間違い絵探し、テレビ観戦（高校野球）、
嚥下体操（あみんさん）、昼食、麻雀、夏祭り（今日のスタッフ総出）、帰りの会（ショートさん）
今日のスタッフ：京香さん、あみんさん、テノールさん、歌姫さん（午後）、めご姫ちゃん、
　　　　　　　　　こけしちゃん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝めご姫ちゃんで、車イスのまま乗車。
　　　帰りの送迎＝テノールさんで、車イスから移乗して乗車。
　②お盆が近いから？か利用者の休みが多く、昨日の半分くらいの利用者数だった。
　　　ニューステップ運藤しながら利用者の顔ぶれを見たら、麻雀が好きそうな人が3人いたので、
　　　ひょっとすると午後一番に夏祭りが始まる前に麻雀ができるかもと、へそ算段した。
　　　実際、そうなったけどね。
　③リハビリ、入浴は昨日したので、今日は無しで、午前中はテレビで高校野球の観戦をした。
　　　昼食はラッキーなことに、大好きなカレーライスだった。
　④昼食後の歯磨きを早々に、2時の夏祭り開始までの間、約1時間半麻雀して楽しんだ。
　　　今日のメンツは全員Aクラスの人達なので、曜日が違うので私はふり込まないように打った。
　　　私はオーラスに、リーチ一発ツモタンヤオピンフドラドラの跳満を上がっただけ。　
　⑤夏祭り
　　　（1）射的：5投して1発入ったから、昨日からの学習効果があったようだ。
　　（2）輪投げ：輪を5投してゼロ。
　　　　　　　　　　もう1回5投したけどやっぱりゼロだった。
　　　(3)ストラックアウト（2m離れた3×3＝9枚の番号を、10投のお手玉で倒す）：3枚射貫いた。
　　　　　昨日のゲームと趣向が違って、これはこれで大変面白かった。
　　　(4)かき氷：苺ミルク（めご姫ちゃんが練乳をたっぷりかけてくれたので、
　　　　　　　　　　昨日のあずきミルクの３倍くらい美味しかった。明日はメロンミルクにするべ。
　⑥おやつはバナナケーキ＋こけしちゃん愛情てんこ盛りカフェモカで、
　　　　苺ミルクのかき氷に負けないくらいの美味しさがあった。

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8月10日（今週毎日午後は夏祭りとのこと）

今朝は4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
大阪の天気を見ると、今日は甲子園はありそうだ。
第1試合は日大山形ー米子東戦か、東北勢に頑張って欲しいなァ
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会（歌姫さん）、体操（めご姫ちゃん）、点眼3回、リハビリ（小和田さん）、ＣＷパズル、
入浴（こけしちゃん、京香さん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、夏祭り（射的（スカッドボール）、
金魚すくい（ボールすくい）、かき氷）、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ベリーショートさん
　①朝も帰りも送迎＝めご姫ちゃんで、ともに車イスのまま乗車。
　②朝会でラブさんから、今週は毎日午後は夏祭りを開催し、おやつにプラスしてかき氷（苺、苺ミルク、メロン、
　　　メロンミルク、あずきミルクのうちの希望の１つ）も出るのでお楽しみにとのことだった。
　③リハビリ＆歩行練習は絶好調だった。
　　　前半の歩行練習こそ不安定感はあるけど、特にマヒ股関節＋マヒ足をストレッチ後の後半の歩行練習は、
　　　思わず私が軽口を叩いてしまうくらい今日の出来は良かった。
　　　特にマヒ足を前に出す時のフラつきが、今日は随分少なかったように思った。
　　　ただ油断して気を抜くと、大きくグラついてしまうけどね。
　④入浴後の全身保湿は、病院の薬を塗って貰った。
　⑤午後の夏祭りは子供に戻ったように楽しかったなァ
　　　スタッフ全員はハッピ＋ねじり鉢巻きで雰囲気や気分を盛り上げてくれるし、
　　　射的を模したボールゲームは運動失調で５投ともゼロだったけど、明日こそはのファイトも沸いた。
　　　金魚すくいに模したボールすくいは、人並みにすくえたのでホッとしたな。
　　　かき氷のあずきミルクを恐る恐る食べた。
　　　かき氷は鼻水ダラダラになるのが怖かったので、チョビチョビと食べたら大丈夫OKだった。
　　　今日はあずきミルクだったから、明日はめご姫ちゃんお勧めのメロンミルクか苺ミルクにしよう。
　⑥おやつはあんクロワッサン＋こけしちゃん愛情てんこ盛りカフェモカで、大変美味しゅうございました。

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8月9日（なんと、ちーママがキハダマグロを解体してさばく）

今朝も5時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
甲子園高校野球は明日に順延になったか、チッ、詰まんねなァ
私にとっては五輪なんかより、甲子園のほうが遥かに面白い。
今日から今週のリハスタート、ぼちぼち頑張るべさ。

昼前に、マーくん＆アンコ夫婦がフミくんとタッくんを連れて遊びにきてくれた。
今朝閖上朝市で仕入れたキハダ鮪をちーママがさばき、お昼はマグロを皆でたらふく食べた。
大好きなマグロ刺身を腹一杯食べたのは、６年前のデイでのマグロ解体ショー以来だ。
ちーママ、ありがとうね。
マーくん夫婦と孫達はさきほど帰っていった、今度は泊りがけで遊びに来れたら良いなァ

五輪開会式の聖火ランナーに長嶋茂雄さんが出たのには驚いたけど、
そうか、胆石→黄疸→腸閉塞で、最近は入院生活が長かったのか。
松井さんの肩を借りたとしても歩いたのは凄い、さすがは尊敬敬愛するミスターだ。
長嶋さんを見習って、私も７５歳までには近所のコンビニに歩いて行きたいものだ。

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8月8日（ブレークスルー感染とブースター接種）

◇ついに自宅療養者の死亡が出たか、かわいそうに。
　　結論からいうと、保健所がコロナの窓口対応している限りはダメ。
　　インフルエンザのように開業医がまず検査対応できるようにしなければ、コロナは溢れる。
　　去年春から問題指摘されているのに、保健所組織を守りたいのか頑迷に改めようとしない。
　　守るべきは国民の健康生命であって、厚労省の組織や利権ではない、本末転倒。
　　デルタ株はワクチン2回接種しても感染するブレークスルー感染も起きているのに、
　　このままで手をこまねいていると今季の冬はもっと酷いことになる。
　　　　参考：ワクチンの予防効果を高めるためにも、3回目のワクチン接種は必須。
　　　　　　　特に、医療関係者への3回目のワクチン接種は緊急の課題。
　　　　　　　高い陽性率は検査数が少ないことを示しているけど、
　　　　　　　それにしても最近の首都圏の陽性率はあまりに異様すぎる。　
　　　　　　　慶大金子教授は実際の感染数はこの数倍いるとみている。私もそう思う。　　

◇今朝は5時に元気（昨日と同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は完全休養の日曜日、せっかくだからテレビで五輪観戦でもすべーかな。

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8月7日（案の定、古いカラオケのワンマンショーになった）

今朝は4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も土曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（ショートさん）、点眼3回、リハビリ（次郎さん）、入浴（こけしちゃん、京香さん）、
脳トレ（カラオケのリストアップ）、昼食、麻雀、カラオケ、両手足爪切り（香西さん）、帰りの会（ショートさん）
今日のスタッフ：京香さん、香西さん、次郎さん、テノールさん、めご姫ちゃん、こけしちゃん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝めご姫ちゃんで、帰りの送迎＝テノールさんで、ともに車イスのまま乗車。
　②リハビリ＆歩行練習は絶好調だった。
　　　前半の歩行練習こそ多少のフラつきはあったけど、マヒ半身のストレッチ後の後半の歩行練習は、
　　　手引き歩行では驚くくらいの出来栄えで、
　　　リードなし後ろ支えは顔をあげてブラインドで歩くようにと次郎さんからアドバイスされたけど、
　　　足元を目視確認しながら歩くくせがついているので、顔をあげて胸を張るとマヒ足がなかなか前に出ない。
　　　今後時間は相当かかると思うけど、次郎さんからもこれが次のステップの課題だと激励があった。
　③入浴後の全身保湿は、病院処方の薬を塗って貰った。
　　　おかげで今年の梅雨・夏は肌の湿疹が全くない、感謝感謝だ。
　④昼食後の歯磨きで鼻がグズグズしたけど、熱いお茶で身体を温めて動かしたら大丈夫になった、ホッ
　⑤30分ほど麻雀を打ち、楽しんだ。
　　　メンツは、マスザワさん、コンノさん、アイザワさん、私で、あとはオオタさんにバトンタッチした。
　⑥案の定ワンマンショーだったけど、古いカラオケで楽しんだ。
　　　愛しき日々、氷雨、みちのくひとり旅、熱き心に、すきま風、さざんかの宿、釜山港へ帰れ、
　　　酒よ、恋の町札幌、兄弟船、港町ブルース、以上11曲
　　　　愛しき日々は絶叫気味だったので、無駄かも知れないけどキーを下げる練習をしてみるべ。
　　　　初めて歌ったけど港町ブルースは好い感じで歌えたし、他もまあまあだった。
　⑦おやつはクリーム・ワッフル＋こけしちゃん愛情てんこ盛りカフェモカで、大変美味しゅうございました。

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8月6日（急遽、眼科の定期診察に行ってきた）

◇昨日カラオケについて書いたが、その件を補足する。
　　昨日は木曜日なので、木曜カラオケ常連のカントーさん、オオヒサさんを書いた。
　　土曜日にカラオケを歌うようになったコミュニケーションに難あるシシドさん、
　　彼が最初カラオケを歌った時には、私は度肝を抜かれたように大変驚いた。
　　雨の御堂筋、君といつまでも、シクラメンのかおり、人生いろいろ、を、
　　テレビ画面を見ながら調子を合わせて節をつけて、なんと歌ったではないか。
　　おそらくシシドさんの奥さんも驚き、そして大変喜んだのではないかと思う。
　　土曜カラオケ常連のコンノさんも歌える歌はそんなに多くないけど、
　　昔の名前で出ています、二輪車、骨まで愛して、アカシアの雨が止むとき、、、
　　古いカラオケでコンノさんが歌えるのは、矢切の渡しくらいしかない。
　　私は火木土のうち木土はカラオケで楽しんでいるけど、
　　これが古いカラオケになってしまうと火が消えたようになってしまうのが寂しいし、
　　カラオケが持つ不思議なチカラにはあらためて驚かされた。

◇今朝は4時に元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は金曜日の在宅日。
　　急遽、眼科クリニックを受診する予定。

　　軟膏の予備がないし眼科クリニックは来週は休診だし、急遽午前一番に行ってきた。
　　クリニックは休み前なので受付は多く、終わったのがお昼前だった。
　　検査・診察も異常なしで、次回は9月、やれやれ、これでやっとお盆が迎えられる。

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8月5日（今まで使っていたカラオケをデイで是非買い取って欲しい）

今朝は4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ。
午後のレクはカラオケでも好いし、テレビ五輪観戦でも好いなァ
８月は五輪→高校野球→パラリンピックのテレビ観戦も好いんだよね。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も暑くなりそうだから、ジャケット脱いで長袖シャツ＋ベストで行くべ。

今日も木曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（京香さん）、点眼3回、リハビリ（ヤングママさん）、
入浴（めご姫ちゃん、こけしちゃん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、麻雀、帰りの会（京香さん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん
　①朝の送迎＝めご姫ちゃんで、帰りの送迎＝歌姫さんで、ともに車イスから移乗して乗車。
　　　朝も帰りも助手席だったので、移乗乗車は非常にスムーズだった。
　　　めご姫ちゃん、歌姫さんと、デート気分で話もできるし、たまに移乗乗車も実戦的なリハビリになって良いね。
　②リハビリ＆歩行練習は、まあまあの調子だった。
　　　両目が涙目で眼振（映像の振動）がいつも以上だったので、歩行時のフラつきが多かった。
　　　マヒ足一本での腹筋はいままでの腹筋の3～5倍くらいきつく、今日は息があがってしまった。
　　　後半の歩行練習の終盤10mはフラつきもなくなって、どうしたのってくらい良かった。
　　　終盤の歩きで、マヒ足の親指を強く意識したのが良かったようだ。
　　　元巨人にいた中畑清じゃないけど、毎日が絶好調ってことはないわな、まあこんな日もあるさ。
　③昼食の副食＝豆サラダを食べていたら、咀嚼した小さな豆が鼻に入りクシャミが連続3回した。
　　　嫌な予感どおりそれがキッカケで、午後は2時過ぎまで鼻水ダラダラになり相当鼻を噛んだ。
　④文句タレ蔵のクロダ（木曜麻雀常連）が休みだったので、午後のレクは麻雀をやった。
　　　麻雀しながらカラオケを聴いていたけど、１年前まで使っていた古いカラオケになったようだ。
　　　古いカラオケも私が歌える曲は何曲か入っているけど、カントーさん好みの曲は1曲もないからなァ~
　　　訊けば今まで使っていたカラオケは、実は歌姫さん個人のものだったとのこと。
　　　去年前所長＝半七親分の時にデイで買い取って欲しいと要望したのだったけど、
　　　そうか半七親分はその後すぐに異動してしまったから、あれからずーっとそのままになっていた訳か。
　　　古いカラオケではカントーさんもオオヒサさんも歌える曲はあまり入っていないので、
　　　今まで使っていたカラオケをデイで買い取ってくれれば大変嬉しいし、ありがたいのだが。
　　　是非、前向きに検討して欲しいなァ
　⑤おやつはチョコレートケーキ＋めご姫ちゃん愛情てんこ盛りカフェモカで、大変美味しゅうございました。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

8月4日（これでは医療崩壊より酷い医療放棄だ）

◇これはひどい、酷すぎる。
　　中等症って肺炎だよ肺炎、これじゃ自宅療法とは名ばかりで切り捨てじゃないか。
　　医療崩壊そのものより酷い医療放棄だ。
　　政府は1年8ヶ月間国民への自粛要請の繰り返しばかりで、
　　国民全員に10万円は1回きりくれたけどあとはほぼ無策だったし、
　　PCR検査を抑制し感染数を少なく誤魔化して東京五輪だけは強行開催し、
　　あげくの果てにトリアージより非人道的な医療放棄のこれだもの、
　　羊のようにおとなしい国民だって、そりゃ怒るわなぁ
　　厚労省が、国公立病院が、全国の各県医師会組織が、この1年８ヶ月間に何かしたか？
　　中国の欧米の病院が去年コロナ患者で廊下まで溢れたように、
　　救急車で搬送されたコロナ患者を日本の病院は受け入れてきたか？
　　万事が秘密・隠蔽・ねつ造する体質で、
　　医師会・開業医、製薬業界に何らかの対処策を求める訳でもなく、
　　ただ国民にだけ尻拭いを押しつけているだけの、自公政権の本質がよ～く分かった。
　　メディアの横並び五輪報道も、ここに至っては国民の目をそらすためと思えてくる。
　　政府・与党は国会も開かないで、とんでもないことを闇討ちでやろうとしている。
　　なにが安心安全だ、ふざけるのもいい加減にしろっ！！！
　　　　追記：政府・厚労省がメチャクチャ（医療放棄）を言いだすに至っては、
　　　　　　　もう開業医がコロナ対策に積極的に関わって行くべき事態になったと思う。
　　　　　　　日本医師会、しっかりせい！

◇今朝は5時に元気（ここ4日間は同じ体温＝36.6度）に起床した、感謝感謝。
　　今日も暑くなりそうだけど、正直に言うと私にはエアコン27度の冷房が快適だ。
　　リビングを快適にして、テレビを見ながら在宅リハに精を出すべさ。

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8月3日（今日は鼻水タラタラも全くなく、リハビリも絶好調だった）

今朝も4時半に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.6度）に起床した、感謝感謝。
今朝はパソコン席でもう30分以上たつけど、鼻水タラタラの気配がない。
今日も暑くなりそうだから、リビングにもう冷房を入れたけどね。
そして、さすがに今日はジャケットは脱いで行くべ。
今日は火曜日の定例デイ、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

やっぱりな、試合が終わればこうなるさ、みんな若いんだもの、当たり前だわな。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（こけしちゃん）、点眼3回、リハビリ（小和田さん）、ＣＷパズル、
入浴（京香さん、ショートさん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、麻雀、帰りの会（こけしちゃん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ベリーショートさん
　①朝も帰りも送迎＝めご姫さんで、ともに車イスのまま乗車。
　　　朝から暑かったのでジャケットは着ないで、長袖ポロシャツ＋ベストでデイに行った。
　　　ホールは年寄りに合わせて私には快適温度なのだが、動きまわるスタッフさん達には結構暑いようだ。
　　　私の席はエアコン冷気が直接こないように調整されていた、どうもありがとうね。
　　　お陰さまで、今日は朝から帰るまで一度も鼻水タラタラにはならなかった、バンザ～イ！！
　②リハビリ＆歩行練習は絶好調だった。
　　　マヒ足に強さと重い中にも軽さが出てきたので、
　　　歩行中のマヒ側へのフラつきはあるものの、以前より格段にふらつきは少なくなった。
　　　マヒ足を鍛える腹筋をデイリハでもやろうということで、在宅リハと同じく5セットやった。
　　　在宅では室内靴を履いてマヒ足が動かないように工夫できるけど
　　　デイでは靴を脱いでやるために、小和田さんにマヒ足が滑らないように懸命に押さえて貰った。
　　　マヒ足＋腹筋をさらに鍛えて行くことで、歩行時のフラつきが体幹で抑えられる粘りが出る期待をしている。
　③入浴前の体重測定＝72.8㎏。
　　　先月の体重＝73.7㎏だったので、0.9㎏の減というより、身体が少し引き締まったということだべな。
　　　入浴後の保湿は、病院処方の薬を塗って貰った。
　④昼食は失調の小さい左手一本で食べるので、副食のポテサラが紙カップに入っている時は、
　　　スプーンを使っても紙カップが動くのでいつも悪戦苦闘する。
　　　今日は歌姫さんが私の悪戦苦闘ぶりを見かねて、紙カップが動かないように手で押さえていてくれた。
　　　歌姫さんが食事サポートの時は、野菜の食べ残しのチェックなど冗談言いながら見守ってくれる。
　　　漬物をはじめ食わず嫌いが多くわがままな私がデイを利用しなかったのは、実は食事がダメだったからだ。
　　　ここは女房娘のように好き嫌いを細かく聞いてくれるので、食事はストレスにはならないのがホント有難い。
　⑤午後はいつものメンバで麻雀を楽しんだ。
　　　今日はめずらしくイシガキお姉さんがフリテンのチョンボをした。
　　　チョンボした時は具体的に解説してあげないとなかなか勉強にはならないけど、
　　　その点イシガキお姉さんは疑問があれば質問してくるし、なかなか勉強熱心だと思うな。
　⑥おやつは牛乳ケーキ＋歌姫さん愛情てんこ盛りカフェモカで、口ではビターにすると言いながら、
　　　出てきたカフェモカは非常にスイートでマイルドだった、大変美味しゅうございました。　

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8月2日（初代リハ師匠Ｓさんに教わったマヒ足＋腹筋を鍛える筋トレ）

◇秋の総選挙の目玉公約はこれに尽きる、大賛成！！

◇今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.6度）に起床した、感謝感謝。
　　起床後の歯磨きの水濡れは全くなかった。
　　パソコンまわりのほこりは掃除してキレイにした。
　　リビングの冷房も入れていない。
　　しかし今朝はパソコン席に座ったら、じきに鼻水タラタラになった。
　　ああ、ゆーうつだなぁ~
　　原因はいろいろ複合的にあるんだろうけどさ。
　　今日から今週のリハスタート、テレビの五輪を見ながら一生懸命やるさ、私も。

　　鼻水タラタラになったら、気休めでも無理矢理にでも、
　　マヒ側の薄皮が剥がれ→自律神経が寒いと勘違いし→鼻水タラタラになるんだべさ。
　　だからタラタラになったぶんマヒは回復している、と言い聞かせることにしているけど、
　　実際に鼻水タラタラの兆候がしてくると、憂鬱になるんだな、これが。

　　一昨日デイリハで次郎さんから教わったマヒ足と背筋を鍛える筋トレをやってみた。
　　次郎さんに教わった方法では１回もできなかったけど、
　　初代リハ師匠のＳさんに教わった方法で試してみたら、きつかったけどなんとか５回はできた。
　　今後在宅リハでは、初代リハ師匠に教わった方法でマヒ足＋腹筋を鍛えてみようと思う。

◇コロナワクチンは私のマヒ回復を促進すると、冗談半分でデイで言ってたら、
　　瓢箪から駒、どうも来年は3回目のコロナワクチンを打つことになりそうだ。
　　コロナワクチンは鼻水タラタラに影響していると思うけど、
　　鼻水タラタラや夏場のジャケット＋ベスト＋長袖は、去年８月から始まったことだしね。

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