◇昨日は午前中から、一日中眠くて眠くて仕方がなかった。
体操が終わってリハを呼ばれるまで車イスで寝ていたし、
昼食後の囲碁はクドウさんの長考時間は半分寝ていたし、
帰宅送迎が呼ばれるまで車イスで寝ていたし、
家に帰ってブログを書こうとパソコン席で寝てしまうし、
早々に夕食を終えて夕方6時過ぎには寝てしまった。
ということで、昨日のブログは省略。
◇今朝は4時半に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
睡眠もたっぷり満ち足りたことだし、
気分もスッキリだし、在宅リハでもぼちぼちするべさ。
しかし、昨日の眠気はどうしたんだろう？
あんなに眠かったことって初めてだ。
気候？、体調？、多分、どっちもだべな。
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八兵衛さんは物凄く早起きですから、昼間眠くならない方が、不思議です。
ブログを読んでいると、ディでいつも精力的に何かをしているので感心しています。
私は、夫が朝6時に出社するので、それなりに毎朝早起きしていますが、眠たい時には、朝も昼も夕方も爆睡しています。
以前デイサービスで眠たくて堪らなくなって、寝ていたら叱られたことがありました。
私は、
眠れないよりも眠れる方がいいと思います！！
おはようございます。
コメント、どうもありがとうございました。
私は朝4時半と早いようですが、寝るのも夜9時と早く、長年の習性にもなってるし、
睡眠時間は7時間半と不足はないと思っているので、まあ好いかなと思っています。
あの日の朝に鼻グズグズが止まらずに、
実はデイの迎えが来たけどちょっと待って貰い鼻炎薬を飲んだのでした。
鼻炎薬には眠気を誘う成分が入ってるので、その影響もありそうです。
ホントあの日は帰りの送迎待ちの時間にも寝ていたので、ナースのお竜さんが驚いてました。
あとひょっとして前の晩が寝苦しくて、睡眠時間が絶対的に足りなかったのかも知れません。
あんなに一日中眠くなった経験は初めてだったので、
70歳になった弱気もあり『死が近い兆候』？なんて思ってしまいました。
お陰さまで、昨日、今朝と元気ですから、いろんな要因が重なった所為だろうと思います。
病は気からなので、疑心暗鬼に陥り弱気のムシに取りつかれることが一番良くないですね。
これからもよろしくお願いいたします。