5月22日（自宅療養生活４日目）

◇昨夜寝てからSpO2を測ったら、９２，９３前後になったので、
　　心配した娘がサポートセンタに連絡していろいろ相談してみた。
　　身体を起こすと95になるので、上半身を高くして寝て様子を見ることにし、
　　娘が私の寝室に寝て不測の事態に備えることにした。
　　手の爪、唇、顔色とも、普段と変わった様子はない。
　　　参考）以前コロナ重症患者がうつ伏せで病床にいたけど、
　　　　　　姿勢によって酸素飽和度が変わるのかも。
　　　　　　脳出血前は1日70本の煙草を吸ってたから、
　　　　　　以降断煙したとはいえ後ろめたいものがある。　

◇今朝の起床は5時で、体温＝36.4度、SpO2＝97（8時）だった。
　　8時にはSpO2は95,96,97と徐々に上がって行き、発症後初めて97が出て安堵した。
　　味覚が弱い以外に自覚症状はないけど、コロナが身体から抜けた感じはまだしない。
　　弱い風邪をひいている感じは残っている。

◇12時の体温＝36.3度、SpO2＝97、特にSpO2は一発計測で97だった。
　　昼食した感じでは味覚が少し戻ってきてる感じだった。（ハロー効果かも）
　　1時間に1度くらい痰がからんだセキがあるけど、咽喉の痛みなどはない。

◇18時の体温＝36.3度、SpO2＝98。特に、SpO2は一発計測で98だった。
　　内心昔のヘビー喫煙を心配していたけど、24年間断煙していたとはいえ、
　　もう影響なかったとは言いきれないものがあった。

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