6月22日（車イスに敷くアウルクッションとは）

ふぅ~、セリーグ最下位の中日にも5－2で負けて、
まるで交流戦前の覇気のない楽天に戻ったみたいだ。
昨夜8時前にラジオをつけたら、
中盤の5回裏の段階で０－５で負けているんだもの、
なにがパワフルベースボールだ、『こりゃ、ダメだ』だったな。
昨日が夏至で暑さもこれからが本番だけど、
楽天への応援熱は↓気味。

今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、脳トレ、入浴、昼食、囲碁、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん
　①朝も帰りも送迎＝こけしちゃんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足裏の位置感覚はイマイチ（指の内/外側の識別が難しい）。
　　　デイで車イスを両足で歩くように自走させると尻がズリあがりながらシートと尻が擦れるので、
　　　尾てい骨付近の皮膚が擦れてただれてしまう。
　　　自走を両足だけでなく良いほうの左手も駆動に使うと、尻のズリ上がりが緩和されて、
　　　尻の皮膚の擦れや爛れが結構緩和される。
　　　何か良いクッションは？　→　アウルクッションのレンタルがお勧め（小和田さん）
　　　周回歩行は良い出来だった。
　③脳トレ・文字並び替えで先週土曜から持ち越している難題４問は、結局は薬局でギブアップした。
　　　その難題４問の問題とは
　　　　Ｑ１『んじゅまうがり』　Ｑ２『んいゅかうきし』
　　　　Ｑ３『うんょうがそき』　Ｑ４『なじざうゅんい』
　　　正解は明日のブログで　
　④昼食は美味しく完食した。
　　　メニューに副食は野菜の甘酢和えと書いてあったけど、ＮＧ食材に酢のものも登録してあり、
　　　ほうれんそうの和え物に事前に代えられていた、ホッ
　　　私が見たところ、野菜の甘酢和えは見た目が漬物っぽく見えた。
　⑤昼食後は2時まで囲碁を２番打った。
　　　１番目：初段ヤマグチさんに私が２目置いて打ち、
　　　　　　　最終的に私58目ーヤマグチさん48目で、私が10目(ﾓｸ)勝った。
　　　２番目：ニシオカさんが９目置いて私と打ったが、私の中押し勝ち。
　⑥2時から3時25分まで、下記メンツでカラオケを楽しんだ。
　　　メンツ：私、ツトムさん、クドウさん、ヤマグチさん
　　　私が歌った兄弟船が100点で、能登半島は何故か91点だった。
　　　カラオケ機械が出す点数は『気まぐれ』だけどね。
　⑦おやつは薄皮一口まんじゅう＋梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。
　⑧７月イベントの100円ショップ買いものは、もちろん『参加』でエントリーした。

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