今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
雨のち曇り、気温25～30℃、昨日から長袖ポロシャツに替えた。
ショートステイ後は、朝夕は半袖では肌寒い、季節はもう秋なのだ。
台風10号は相変わらずノロノロ、今は徳島あたりなのかな？
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、ざわわさん、次郎さん、
テノールさん、歌姫さん、レノンさん、ナウさん
①朝も帰りも送迎＝介護タクシー。
②リハビリは次郎さんと。
片膝立ち、ヒザ歩き、バードドッグなどフルメニューはキツかったけど、
最後の自分の平衡感覚での歩行練習もやっとショート前の身体の動きに
戻ったと実感できたし、次郎さんも同感してくれた。
③入浴介助＝レノンさん、着脱衣介助＝ナウさん。
土曜日なのでトポン風呂。
熱い湯が好きなヒデさんと一緒のお風呂だったので、ちょっと気合が入った。
お湯の熱さで熱唱を忘れていたらレノンさんから促されて、
無法松の一生を歌い始めたけど茹で上がりそうになったので途中で上がった。
④昼食は美味しく完食した。
⑤1時半から3時20分まで麻雀を楽しんだ。
1時半～2時まで：私、セキさん、ヒデさん、オノさん
2時からは3人麻雀に卓を移動し、スガイさんと交代した。
2時～3時20分まで：私、オオタさん、キクチさん
（参考）
3人麻雀で私が役満の国士無双をロン上がり、オオタさんが振り込んだ。
⑥おやつは薄皮まんじゅう＋おりょくで、大変美味しゅうございました。
⑦朝から曇り空だったけど雨には降られなかった。
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