今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
集団体操、エアロバイク、入浴、嚥下体操、昼食、リハビリ、麻雀
①血圧=118-73、良好
②エアロバイクは軽快だったけど、蒸し暑くて暑くて、顔や身体中が汗だらけになった。
エアロが終わって冷たいムギ茶と思ったところに、タイムリーに入浴の声がかかった。
身体中汗でベタベタし肌着やパンツが脱ぎ難いことこの上なくて、ホント大変だった。
湯上りは涼しくて気持ち良く、ほんとパンツ一丁でうだうだしていたいくらいだった。
③11:25からツトムさんが私の横に居座って、あれこれ私に話かけるけど、
愚にもつかないわざとらしい話なので、
『俺は風呂上りで一人でくつろぎたいのに・・』と、私はうんざりヘキエキしていた。
それを見かねたセラピSちゃんも、
『もうお昼近いし、ツトムさんは席に戻って!!』と助けてくれた。
私がプイと横向いて無視しているのに、彼はそれでも一方的に話かけてくるんだなァ
私は腹の中で思ったね、
『オレあんたのは、暇つぶしのお話し相手ではない。
午後の麻雀、緩めずにビシバシ行くぞ、見とれっ!!』
これなら浴室でパンツ一丁のまま、
スタッフHちゃんとマージャンの話していたほうが、ずーっとずーっと良かった。
参考)ツトムさんは木曜麻雀の常連なので、遊ぶのは午後の麻雀だけで十分。
ここ半年間はそれで良かったのだが、なにを今日にかぎって、ふぅ~
④リハビリはセラピFさんの担当。
リハビリ前と後に、自席⇔リハビリマット間を深い組手の手引き歩行した。
距離は片道数mだけど、
歩き始めの数歩はマヒ足を前に出すと、どうしても転倒気味にバランスが崩れる。
リハビリ前の手引き歩行より後の歩行のほうが、余計な力み?が抜けていた。
バランスをとって歩くことは、私にとって『超』難関のワザだと痛感させられた。
マヒ腕・肩の手技は、非常に心地良かった。
⑤先日ジューンブライドの式を挙げたスタッフTちゃんに、手のツメを切って貰った。
彼女のスマホで結婚式の模様(ドローンの空撮映像も)を見せて貰った。
最近できたばかりの人気の教会らしく、まるで地中海に浮かぶ白亜の殿堂だった。
白いウェディングドレスのTちゃんは、もちろんとても可愛らしい花嫁さんだった。
⑥麻雀のメンツ:ヒデさん、ツトムさん、オオタさん、私。
今日は私の一人勝ちの麻雀だった。
ツトムさんは安い役を1度上がったきりだったけど、
わいわいとにぎやかに麻雀できたので、むしろ嬉々とさえしていた。
ps:CM,悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
集団体操、エアロバイク、入浴、嚥下体操、昼食、リハビリ、麻雀
①血圧=118-73、良好
②エアロバイクは軽快だったけど、蒸し暑くて暑くて、顔や身体中が汗だらけになった。
エアロが終わって冷たいムギ茶と思ったところに、タイムリーに入浴の声がかかった。
身体中汗でベタベタし肌着やパンツが脱ぎ難いことこの上なくて、ホント大変だった。
湯上りは涼しくて気持ち良く、ほんとパンツ一丁でうだうだしていたいくらいだった。
③11:25からツトムさんが私の横に居座って、あれこれ私に話かけるけど、
愚にもつかないわざとらしい話なので、
『俺は風呂上りで一人でくつろぎたいのに・・』と、私はうんざりヘキエキしていた。
それを見かねたセラピSちゃんも、
『もうお昼近いし、ツトムさんは席に戻って!!』と助けてくれた。
私がプイと横向いて無視しているのに、彼はそれでも一方的に話かけてくるんだなァ
私は腹の中で思ったね、
『オレあんたのは、暇つぶしのお話し相手ではない。
午後の麻雀、緩めずにビシバシ行くぞ、見とれっ!!』
これなら浴室でパンツ一丁のまま、
スタッフHちゃんとマージャンの話していたほうが、ずーっとずーっと良かった。
参考)ツトムさんは木曜麻雀の常連なので、遊ぶのは午後の麻雀だけで十分。
ここ半年間はそれで良かったのだが、なにを今日にかぎって、ふぅ~
④リハビリはセラピFさんの担当。
リハビリ前と後に、自席⇔リハビリマット間を深い組手の手引き歩行した。
距離は片道数mだけど、
歩き始めの数歩はマヒ足を前に出すと、どうしても転倒気味にバランスが崩れる。
リハビリ前の手引き歩行より後の歩行のほうが、余計な力み?が抜けていた。
バランスをとって歩くことは、私にとって『超』難関のワザだと痛感させられた。
マヒ腕・肩の手技は、非常に心地良かった。
⑤先日ジューンブライドの式を挙げたスタッフTちゃんに、手のツメを切って貰った。
彼女のスマホで結婚式の模様(ドローンの空撮映像も)を見せて貰った。
最近できたばかりの人気の教会らしく、まるで地中海に浮かぶ白亜の殿堂だった。
白いウェディングドレスのTちゃんは、もちろんとても可愛らしい花嫁さんだった。
⑥麻雀のメンツ:ヒデさん、ツトムさん、オオタさん、私。
今日は私の一人勝ちの麻雀だった。
ツトムさんは安い役を1度上がったきりだったけど、
わいわいとにぎやかに麻雀できたので、むしろ嬉々とさえしていた。
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