12月11日（今日から下ズボン（タイツ）を履き始めた）

昨夜はマヒ肩の脳神経迂回が定期的に開通した。
その都度、マヒ股関節や太腿、マヒ胸も、数秒間熱くなる。
時間間隔を数えてみたけど、1~3分感覚で肩がギアアップするように『ふっ』と軽くなった。

昨夜は寒く、20時の外気温が－1℃だった。
夜中2時には－2℃、そして今朝4時半の外気温もー2℃、
今朝はちゃんと下ズボン代わりのタイツを履いている。温かい。
洋式トイレでは上げ下げがかなり面倒くさくなるけど、まあリハビリだと思って辛抱するべさ。

火曜日の定例デイを楽しく過ごしてきた。
　①タイツを履いたぶん、トイレ後のズボン上げが煩雑になったけれど、
　　　　これも慣れの問題なので、そのうちにノープロブラムになるだろうさ。
　②今日のリハは師匠によるハードリハ。
　　　　両足の内側、両股関節、骨盤を中心に行い、リハ中に早くもマヒ手指が血行で熱くなる。
　　　　午後もずーっと、マヒ足（特にヒザから下）の血行活発化が続いた。
　③今日の麻雀は2卓でき、私は1軍卓でいつもの火曜日麻雀常連さん達と打った。
　　　　おやつは揚げ饅頭＋カフェオーレ。
　　　　揚げ饅頭は縁起も良く、満貫2回上がりを呼び込んでくれた。

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